好久沒有吃披薩了, 有一天晚上特別想吃, 在家訂了必勝客的外賣, 結果送到的時候, 難吃的我只吃了一塊就放棄再吃了。 話說必勝客怎么變成了這個樣子, 廣告和實物簡直不成正比啊!令人傷心的事情已經過去半年多了, 也就是說我已經有半年沒有吃披薩了, 偶然想起來, 決定還是自己做個自己吃吧, 既保證健康, 又能保證料足味美。 開始今天的解鎖。
準備食材:燕麥、牛奶、香蕉、肉花腸、雞蛋、胡蘿卜、青豆(毛豆粒)、西蘭花等。
1、將準備好的香蕉切成細薄片, 放在空的容器中留以備用。
2、將雞蛋打散, 只選用蛋液,
3、將準備好的牛奶放在碗中。
4、將準備好的燕麥放在碗中。
5、將肉花腸切成丁狀、將胡蘿卜切成丁狀、將西蘭花切成小塊, 毛豆粒也一同備好。
6、將香蕉料理攪拌好以后, 放在盤子中。
7、將切好的蔬菜丁放在盤子的上面。
8、放在烤箱中, 進行烤制。
9、時間一到拿出即可。
這道低脂的披薩就做好了。 希望你們吃多多, 也吃不胖。