男人都想有健康的身體。 都想自己的性功能好。 這樣能促進夫妻之間的感情交流。 不過呢?有部分男人的性功能是不太好的。 那么怎么辦呢?今天小編就給大家分享一下方法。
1、游泳
游泳能增長男性的性功能。 游泳的時候， 有利于肌肉的鍛煉。
2、經常泡浴
男人每天泡溫泉， 能夠促進血液的循環， 還能緩解一天的疲勞， 對性功能是有好處的。
3、做運動
男人增強性功能可以通過做俯臥撐。 這是一種比較不錯的鍛煉的方法。
那么男性朋友吃哪些食物對男人的性功能好呢?
1、韭菜
韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，
2、枸杞子
常服枸杞子， 可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經作用及提高性功能。
今天的分享就到這里， 謝謝大家的閱讀和支持， 你有什么好的意見和建議可以在下面評論區說出來。
注意：內容僅供參考哦!