每個人都是想要長壽的， 但是人都是有老的時候。 隨著年齡的增長。 人體的各個器官都在慢慢的衰老， 人過了55歲后。 身體的抵抗力大不如從前了。 在這個時候， 是非常容易生病的。 不論男人和女人， 過了55歲， 要注意生活習慣和飲食習慣。 要對自己的身體負責。
1、喜歡經常吃榨菜
在日常的生活飲食中， 很多上了年紀的人。 都是比較喜歡吃榨菜的。 榨菜中含有的鹽分是比較多的。 鹽中是含有鈉的。 如果經常吃的話， 有可能會引發高血壓。 所以這個時候要注意了。
2、喜歡染頭發
在生活中， 我們發現很多的老年人的頭發都是好黑的。
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