您的位置:首頁»美食»正文

东北经典粘豆包,小时候这东西可没少吃,冻的铛铛硬直接就啃着吃,好吃到爆!

東北最有特色的食物應該就是地三鮮、粘豆包、鍋包肉和溜三樣了。 粘豆包小的時候可是沒少吃, 吃多少都不膩。 現在也有粘豆包但是沒有以前的好吃了, 不正宗!

正宗的粘豆包做法是這樣的。 食材:吉士粉、紅豆、紅蕓豆、玉米面、糯米粉

做法:1、提前將紅豆和紅蕓豆用清水浸泡5個小時;2、把浸泡好的豆子倒入鍋中放足量的水, 煮2小時;

2、將糯米粉和玉米面按照3:1的比例倒入盆中, 再放入適量的吉士粉攪拌均勻;4、倒入少量的熱水, 先把面粉燙一下這樣做出來的豆包粘性更強;

3、然后再多次少量的倒入涼水揉成面團;6、面板上撒適量的糯米粉,

然后把面團揉勻醒面10分鐘;

7、再把紅豆和紅蕓豆煮熟后撈出控水分, 放入適量的白糖剁成泥狀;8、醒好的面團揪一小塊揉成圓球再壓平;

9、剁好的紅豆餡兒包入壓平的面中, 鍋中燒水鋪上酸菜葉, 放入豆包蒸十五分鐘即可出鍋。

粘豆包屬于粗糧食品, 含有的多種粗纖維對人體都是極好的營養成分。 有沒有東北的朋友從小就開始吃粘豆包。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示