六一兒童節來啦~寶寶的餐桌上能翻出什麼新花樣來嗎？
來來來， 收了這款寶寶的日式咖喱飯， 咖喱飯不只是大人專屬啦！
適合月齡：12個月+
日式咖喱：源自日本，
在日本，
咖喱飯是非常非常家常的料理哦，
不僅容易上手，
而且口味多選擇多，
還很美味，
鑒於日本人對咖喱的熱愛，
也出於對於家長們想要和小寶寶分享咖喱飯，
但是又怕過重的味道和添加劑不利於寶寶的健康，
日本的最受歡迎的S&B(這個名字真不適合在中國銷售呢- -）特別推出了可供1歲以上寶寶食用的咖喱塊呢~如果你也喜歡咖喱飯，
並且想寶寶也嘗一嘗美味的咖喱飯，
用料:
大米適量
寶寶專享咖喱
半個土豆， 半根胡蘿蔔， 四分之一個
洋蔥， 牛肉3~5小塊
做法:
1、在準備開始做咖喱前， 先把飯先煮下去；
2、將土豆， 胡蘿蔔， 洋蔥， 牛肉全部都切塊， 如果你比較注重美觀， 可以用模具把胡蘿蔔和土豆壓出各種形狀來；
3、將牛肉在高壓鍋爐壓一下或者水煮一下去血水；
4、在鍋裡倒入一小勺的（建議使用最適合高溫的牛油果油）， 將洋蔥先倒入鍋中翻炒（不喜歡吃洋蔥可以不放）， 然後再將土豆和胡蘿蔔還有去好血水的牛肉， 放入鍋中繼續翻炒， 倒入適量的水（要沒過食材）， 大火燒開轉小火燉（也可以轉入到小燉鍋中燉），
5、放入一小塊的咖喱塊讓其在翻滾的湯中完全融化開來， 一包分為兩板， 一板裡面有四小塊， 只需要一小塊就夠啦， 寶寶吃的， 不要放很多；
6、將煮熟的米飯用飯勺松一松， 根據口味可以撒一些海苔粉， 然後搖成小飯團；
7、最後在飯團邊上倒上熬好的咖喱， 完美！
【小貼士】
1.最適合高溫的油是牛油果油， 很多媽媽會買核桃油， 其實核桃油並不適合高溫烹飪， 更適合涼拌；
2.如果不放油的話， 可以直接將食材放入燉鍋裡燉， 不過胡蘿蔔只有用熱油炒過， 才能釋放它的胡蘿蔔素；
3.已經打開的咖喱塊需要放入冰箱冷藏哦；
4.容易過敏的寶寶， 要確認食材是否會過敏；
5.雖然咖喱上寫著一歲以上就可以食用，
6.咖喱的品牌是日版S&B， 幼兒規格的咖喱， 不辣， 甜甜的， 不需要放鹽， 裡面已經含有少量鹽了；
胖少女年中
生猛而熱烈
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