如今, 手機是我們生活中常見的電子設備, 基本上每個人都有。 無論是生活上的幫助, 還是日常中的消遣, 手機帶給人們的樂趣已經超過了看電視, 玩電腦。 但是社會中有這么一群人, 睜眼第一件事就是找手機, 睡前也總是依依不舍的關閉屏幕, 甚至已經困到不行, 都舍不得閉上眼睛。 那么, 如此高頻率使用手機, 會對我們造成哪些危害呢?
首先, 最直觀的感受, 就是視力下降, 很多人上學讀書的時候, 視力一點問題都沒有, 后來生生被手機影響了。 不僅如此, 由于長時間的視神經壓迫, 沒準還會導致青光眼,
而且不止是眼睛的問題, 長時間的睡眠不足還會導致人體免疫力下降、記憶力減退、或者是易疲勞的情況。 晚上不睡覺, 就會影響人腦的神經系統, 時間長了智力就會下降。
不僅如此, 現在的人拖延癥都很嚴重, 躺床上玩手機經常感覺不到時間, 有可能不知不覺一天都過去了, 除了玩手機什么都沒做。 如果養成這種習慣, 可能在日常的生活和工作中, 加重你的拖延癥。
總之, 雖然手機為我們的生活帶來了便利, 但請大家不要過度使用, 要為自己的健康負責。 那么, 你有熬夜玩手機的情況嗎?對你的生活造成了哪些影響呢?歡迎屏幕下方留言, 與小編互動。