女性最怕的就是皮膚長痘痘， 臉上只要有痘痘， 就會嚴重影響美觀， 所以， 女性為了消除痘痘， 什么樣的方法都會嘗試。 其實， 女性臉上長痘痘的原因也不是單一的， 有的是因為飲食不規律， 胡吃海喝， 造成腸胃負擔過重， 再加上熬夜的習慣， 導致內分泌失調， 從而長痘痘的。
大多數的女性把長痘歸結為自己吃辣， 所以臉上一旦有痘痘后， 就不敢吃辣椒， 不敢吃海鮮， 可是即便不吃這兩樣食物， 臉上的痘痘依舊沒有下去的跡象， 這可是愁壞了不少的女性。
其實， 醫生表示， 長痘的人最不該吃的， 不是辣椒也不是海鮮，
所以如果你長痘痘了， 除了不要熬夜， 也一定要注意自己的飲食， 尤其是一些高糖零食， 最好不要吃， 才能緩痘痘的癥狀。