癌癥這個話題， 小編也說過很多次了。 癌癥是非常可怕的， 我身邊就有些人得過癌癥。 有些人甚至是癌癥去世了， 說明癌癥還是很可怕的。
大家有沒有這樣的一個疑問呢?就是人為什么會的癌癥呢?其實呢?癌癥大部分都是我們吃出來的， 有一句叫病從口入， 癌癥和我們吃的是有很多的關系的。 很多人的飲食是不健康的， 天天就想吃一些垃圾食品， 往往是很好吃的東西， 才是有很多的隱患的。
1、燒烤食品
夏天到了， 很多人是喜歡吃燒烤的。 到了大半夜幾個哥們一起， 走， 大家去吃燒烤去， 其實這樣是不好的。
2、發霉的水果
有很多的人， 就是水果部分壞掉了， 但是不舍得扔呀。 把壞掉的弄掉， 然后繼續吃了。 爛水果很容易被微生物入侵的， 其中的這種毒素會引起致癌， 所以， 大家不要吃爛水果了。
3、油炸食品
油炸食品大家也是不陌生的， 油炸食品吃起來是非常的好吃的。 但是油炸食品是脫水食品， 吃了油炸食品， 會吸收我們身體中的水分， 吃多了就會上火。 還會導致疾病的入侵。
所以， 大家一定要注意飲食的規律， 那么在日常生活有哪些抗癌的食物呢?
1、玉米
玉米營養豐富， 有保健的作用。 對防治便秘、腸癌具有重要的意義， 對減肥也起到一定的作用。
2、靈芝
靈芝營養是非常豐富的， 對人體具有雙向調節的作用。 能提高人體的免疫力， 尤其是對腫瘤和肝病是非常好。