夏天是非常的熱的， 很多人都是怕熱的。 很多人都是不愿意出門的， 都想呆在空調屋里。 這樣就會導致體內的濕氣加重， 會嚴重影響到身體的健康。 夏天有很多人是喜歡吃水果的， 但是這些水果也是不能亂吃的。 亂吃會加重體內的濕氣的。 那么吃哪些水果會加重體內的濕氣?下面小編和大家談一談。
1、棗子
紅棗是女性補血的好東西， 但是如果你體內有大量的濕氣是不能大量吃紅棗的。 由于紅棗糖分過高， 吃太多會影響脾胃運化功能， 不僅會濕積于體內， 還會將濕氣困在體內， 平時濕重腹脹， 經常會感到疲倦，
2、西瓜
大家都是知道， 吃西瓜能解暑。 但是如果在你感覺到口渴的時候， 還有心情不好的時候。 吃上西瓜， 可以馬上不渴了。 但是西瓜是寒性的水果， 這樣是不利于濕氣的調理的。
3、芒果
在日常的生活中， 很多人是喜歡吃芒果的。 芒果吃起來是很麻煩的。 但是非常的好吃。 尤其是很多的女生都是喜歡吃芒果的。 芒果屬于濕熱型的水果， 如果吃多了的話， 會加重女性體內的濕氣的。 還是少吃一點比較好的。
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