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每天学这样几道美味饭菜,家人可享福咯!你学会了吗?

一、蒜香炸排骨

食材:花生、1頭大蒜、生抽、料酒、糖、鹽、淀粉

做法:

1、將排骨斬成小塊, 洗凈后充分瀝干水分, 放入盤中倒入料酒和生抽攪勻后, 放入拍散的大蒜, 用保鮮膜封好, 腌制4個小時。

2、倒入干淀粉, 攪拌均勻, 使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層淀粉即可。 超市中的淀粉種類很多, 這道菜中我們用玉米淀粉就可以了。 用淀粉的目的就是為了能鎖住肉中的水分

3、小奶鍋中倒入油, 大火加熱, 待油八成熱時放入排骨, 炸20秒鐘后, 改成中小火繼續炸約2, 3分鐘撈出瀝干油。 繼續加熱鍋中的油, 待油9成熱時, 放入排骨用大火炸20秒鐘后撈出瀝干油備用。

在炸排骨時, 隨時關注火量的大小, 隨時調整, 以免炸糊。

4、炒鍋中放入一點點油, 放入腌制排骨用的大蒜, 煸炒出香味后, 放入排骨, 鹽和糖, 翻炒1分鐘即可。

二、回鍋牛肉

食材:牛肉250g, 淀粉30g, 面粉20g, 嫩肉粉3g, 蛋1個, 青椒半個, 紅椒半個, 鹽3g, 胡椒粉1g, 雞精3g, 姜汁水15g, 料酒10g, 姜蒜5g, 油

做法

1.青椒、紅椒洗凈切塊, 將牛肉剁成茸, 面粉, 嫩肉粉, 少許鹽, 胡椒粉, 雞精, 料酒, 姜汁水, 蛋青攪拌成茸搟成半厘米厚片切成長方形快

2.鍋加油燒6-7成熱, 將牛肉片下鍋炸至淺黃色撈出

3.鍋下油燒熱, 放姜蒜片、青椒、紅椒炒香后下木耳炒至斷生, 下牛肉片炒勻, 下料酒, 鹽, 胡椒粉, 雞精調好味即可

三、麻辣粉蒸鱸魚

食材:

鮮活鱸魚1條(約750克), 五香蒸肉米粉150克,

姜末、蒜末、蔥末、蔥花、香辣醬、豆瓣醬各20克, 鹽、料酒、花椒粉、香油各適量。

做法:

1、把鱸魚宰殺治凈后, 加姜末、蒜末、蔥末和少許的鹽、料酒拌勻, 接著加香辣醬和豆瓣醬拌勻, 再把五香蒸肉米粉也加進去一起拌勻。

2、往蒸鍋里摻水, 上火燒開后放蒸格, 放入鱸魚并蓋上鍋蓋, 蒸6分鐘至熟便離火。

3、往鱸魚上撒花椒粉和蔥花, 淋適量香油便可上桌。

四、饞嘴蹄花

食材:

蔥段、姜片各200克, 鹽50克, 味精、雞精各30克, 酸辣汁100克, 蔥花40克, 花生碎7克, 紅椒圈5克。

做法:

1.豬蹄洗凈后剁成小塊, 入高壓鍋中, 添高湯浸沒, 加蔥段、姜片(提前炒香)、鹽、味精、雞精調味, 上汽高壓30分鐘, 關火。

2.涼面墊入盆底, 上面擺上壓好的豬蹄塊, 澆酸辣汁, 撒蔥花、花生碎即可。

酸辣汁制作:

干椒碎、姜末、蒜末各80克,

鹽40克, 味精50克, 熱高湯500克, 黃豆醬油250克, 醋450克, 粗辣椒面100克, 白糖60克, 紅油280克拌勻即可。

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