雞腿, 大家都知道, 這是一種非常美味的食物, 雞腿的做法有很多, 擔心肥胖的人們, 只要把雞腿的皮剝掉再食有, 即可減少熱量的攝取, 值得注意的是, 有營養學家指出, 雞腿食用過量對人體(尤其是老年人)的健康會造成重大放入影響。
由于人們一天中會食用各種食物, 平均起來, 雞腿中所含的膽固醇含量最高, 膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率, 如果女性每天都吃雞腿, 那么勢必會有多余的膽固醇存積在體內, 這不但不利于健康, 也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
一般來說, 我們在市面上購買到的雞腿小吃都是很小一只的,
在店員的熱情招待下, 我一個人坐下來吃了整整5只這樣的雞腿, 吃的時候非常爽, 但結賬的時候我卻不得不打電話跟朋友求救, 因為這里的雞腿價格實在是太貴了, 僅僅5只就花了我400多塊錢, 吃了這一頓心疼了好幾天。