懷孕是每個女人一生中最重要的事情， 每一個媽媽懷胎十個月都非常辛苦， 當生完孩子后， 坐月子更是重要， 在月子期間的飲食更是重要， 必須要吃好， 而且還要下奶， 更重要的是不長胖。
月子期間， 婆婆主動說要來照顧我， 還專門在網上查了菜譜， 我也不好拒絕， 于是婆婆就來了我家， 開始照顧我的飲食起居， 當看到婆婆做的湯， 我瞬間吃驚了。
1：鮮蝦豆腐湯
光是看到這道湯， 顏色就已經征服我了， 更別說是味道， 蝦仁鮮嫩可口， 湯清淡不油膩， 而且蝦仁和豆腐都含有豐富的蛋白質和鈣質， 特別有營養，
2：牛肉燉蔬菜湯
婆婆說月子期間不用非要大補， 不宜吃過度油膩的食物， 但是一定要有營養， 于是就做了這道湯， 牛肉本身就是非常有營養的肉， 而且富含鐵質， 對產婦的身體調理特別有用， 再加上和蔬菜一起清燉， 不僅味道清爽， 而且營養豐富不油膩， 蔬菜主要放入了高麗菜、胡蘿卜、洋蔥、馬鈴薯。
3：木瓜燉鯽魚湯
當我看到這道湯的時候， 最好奇的是里面竟然有木瓜， 很多女性都愛吃木瓜， 婆婆說木瓜中含有豐富的維生素， 而鯽魚的營養價值特別高， 這樣燉在一起， 味道清香不油膩，
遇到這樣的婆婆真是太幸福了， 沒有逼得我喝一些油膩的下奶湯， 而是專門查菜譜為我做了這些營養又好喝， 還不油膩的湯， 就連自己的媽媽看了， 都夸婆婆做的好。