根據中醫的判斷， 如果一位女性的嘴唇長期處于干涸脫皮且呈暗淡或發紫， 或人中有痘印或嘴周有豆， 則很有可能是子宮不好的體現， 應該加以重視。 子宮是女性孕育后代、調節內分泌的極其重要的一個器官， 它對女性的整體健康而言都是影響極大的， 所以保護子宮對于女性朋友而言是至關重要的。
子宮不好的人有“口福”了， 日常多吃6種食物， 緩解痛經， 暖宮又驅寒！
1.黑枸杞
黑枸杞是女性天然的護膚品， 很多女性喜歡用黑枸杞泡水喝， 堅持下來能夠滋潤皮膚， 祛斑減皺， 起到美容養顏的功效。
2.桂圓
桂圓中含有豐富的鐵質， 是水果中含鐵量較高的， 常吃桂圓有補血的作用， 桂圓屬于溫補的食物， 對于女性的宮寒具有非常好的療效。
3.葡萄
又到了夏天吃葡萄的時候， 葡萄對子宮卵巢來說是特別好的食物， 具有清腸通便， 排毒養顏等功效。 食用葡萄能夠起到養護卵巢、呵護子宮、延緩衰老的作用。 因此， 想要保養子宮卵巢的女性們， 不妨吃吃葡萄。
4.山楂
山楂不僅含有豐富的營養元素， 其中含有的牡荊素還有抗癌的效果， 同時在健脾開胃、消食化滯、活血化瘀方面也有很好的作用。
5.牛油果
牛油果具有平衡女人體內雌激素及減掉臨產發生的剩余體重，
6.當歸
當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。 當歸是中醫常用藥， 被譽為“血中圣藥”， 臨床常用于治療女性月經病， 例如痛經、月經不調等。 當歸燉雞對女人保養子宮有不錯的功效， 你不妨試試。
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