自助餐， 是現在最受歡迎的吃飯方式。 一是自助餐里面的種類比較齊全， 各種美食這個是在其他地方都沒有的體驗。 二是價格非常劃算， 很少有哪個餐廳是幾十塊錢可以讓你隨便享受美食的。 現在的人們生活質量提高了， 可以說每到周末就會約上幾個朋友一起逛街、吃飯。 經過實際調查， 每到周六日選擇就餐在自助餐廳的高達80%， 這個消費水平學生人群也是可以接受的。
去吃自助餐的時候大部分人都有這個想法。 去了要放開了吃， 一定要把本吃回來， 當然對于小編這樣的低薪戶也是這么想的。
當你走進自助餐里面的時候， 各種美食開始像你招手， 其中有造型各異的甜點， 甜點是很多人的最愛， 看到就讓人忍不住去吃幾個， 但是甜點的熱量是非常高的， 吃幾個就會讓人有飽腹感， 那么其他美味海鮮、肉類也就吃不了多少了。
第二個就是大家平時都非常喜歡吃的水果， 各類水果已經做好了被吃的姿勢， 餐廳還特別細心的放了酸奶和沙拉醬， 有了這些哪能抵住誘惑呀！但是水果的水分比較多， 平時多喝幾口水都飽了，
所以去自助餐吃飯的時候， 首當其沖的肯定是海鮮和肉類了， 因為什么水果、飲料、甜點的營養和價位都不及它的一半。 這樣的話自助餐的老板估計就該哭了， 賠大發了肯定。 當然了小編只是給大家自己的建議， 去自助餐就是想放開吃， 只要開心就可以了。