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厨房里的这种油易致癌,看完赶紧扔了吧

上一篇文章說了吃黃麴黴素的一些後果, 以及哪些食物中含有黃麴黴素, 其中就說到了花生。 花生保存的不當就會發黴, 很多人覺得棄之可惜就會重新清洗, 曬乾後仍然繼續吃。 花生中含有蛋白質、脂肪和碳水化合物, 正是黴菌生長的好環境。


廚房裡的這種油易致癌, 看完趕緊扔了吧

日常生活中吃的土榨花生油需要注意食用, 花生上容易被黃麴黴素感染, 而且很多劣質的花生油也會含有大量的黃麴黴素, 即便在土榨花生油的過程中, 會經過高溫蒸炒等程式, 但是作用有限, 不會去除黃麴黴素。


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在食品衛生標準規定的中國花生油、玉米油中黃麴黴毒素B1的殘留限量值20μg/kg。

不過可以在做菜的時候, 油炸之後加入店食鹽, 用碘化合物去除黃麴黴素的毒性


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癌症這種東西, 等你發現就真的晚了, 所以要養成這種習慣, 對每個食物的成分要瞭解, 對自己的身體負責!看完記得關注小編哦!讓我們與健康相伴。

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