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这5种体质,在这几天最容易怀孕,想怀孕的夫妻要注意,很有规律

生孩子不難, 主要可能是因為你懶或者不自愛。 正在備孕的夫妻們應該知道, 懷孕就是最大的事情, 那麼如何快速懷孕, 什麼樣的女人更容易懷孕呢?

1、月經正常的女人

2、20多歲的女人

3、手腳溫暖的女人

4、指甲有月牙的女人

5、頭髮烏亮的女人

一、備孕

1、晨愛更容易懷孕, 主要因為休息一夜雙方精力充沛, 這時候精子活躍度較高, 數量也非常多, 所以說早晨最容易懷孕.

2、十點左右, 這時候釋放一天的緊張情緒, 此時更是處於情動的高發期, 加上營造室內燈光環境, 能充分營造一個浪漫旖旎的氛圍, 這時候懷孕的寶寶一般都比較聰明伶俐。

二、真像

有專家稱女人最佳受孕時間是早上5:00-7:00, 這是因為從人類一天中身體的反應曲線來看:女性的身體活力上午處於上升趨勢, 此時易受孕, 但一般情況下, 上午人都比較忙碌, 無論是時間、環境還是心情都難做到樣樣俱佳。

而到了下午2:00-4:00, 人體總體狀態處於下降趨勢, 易疲乏, 但是到了5:00之後, 會持續到7點鐘, 又升起一個曲線, 多數女性基礎體溫會升高0.3-0.5度。 此時人下班回到家, 時間寬鬆、環境輕鬆、心情放鬆, 所以很適合懷孕。

三、最佳懷孕年齡

女性的最佳孕齡是23到29歲之間, 所以在這個年齡段並且也符合以上三條的女性懷孕就很容易, 一碰就中了, 但是如果年齡超過35歲就是高齡產婦了, 生產會非常的危險,

而且懷孕也不容易了。 所以想要生孩子的女性一定要提前生, 這樣風險小, 產後恢復也快。

四、注意事項

女人的經期眾所周知, 女人靠排卵來和精子相遇, 才能產生新的生命, 而有著規律的的經期的女人, 才能擁有良好的卵細胞, 不規律的經期說明排卵也不規律。 不要抽煙飲酒, 注意睡眠品質, 身體適中, 調理食材控制體重。 最好在排卵日前兩天和當天進行, 以每週2~4次為宜。

接好孕吧!

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