昨天下午在路邊遇見一個賣玉米的, 他說是剛摘的, 很嫩很新鮮, 正好想吃煮玉米了, 於是我就沒怎麼挑, 隨手拿了幾個結帳走人, 拿回家就放到了冰箱裡。 晚上準備煮的時候, 剝掉皮用手指一掐玉米粒, 心中頓感不悅, 上當了, 玉米很硬, 已經老了, 丟了太可惜, 於是放進冷凍室裡凍了起來, 等以後想辦法吃掉。 於是又特意去超市挑了幾個新鮮的回來煮, 今天給大家分享一下煮玉米的小竅門, 只需在水裡多加這兩樣東西, 煮出來的玉米不僅口感更好, 更香甜, 而且營養價值還能翻倍, 一起來看一下。
首先, 一定要挑選鮮嫩的玉米, 別像我一樣, 買了老玉米, 再怎麼煮也不會好吃。 玉米買回來以後, 把外層的厚皮老皮全都剝掉, 只留下內層的兩三層薄皮, 另外, 玉米須儘量留著。 然後放進冷水鍋裡, 冷水不需要太多, 剛沒過玉米就可以。
接著往鍋裡加入兩小勺食鹽。
接著再加入一勺小蘇打。
然後開大火, 水燒開以後, 轉到小火煮10分鐘左右。 關火後立即將玉米從水中撈出來, 一定不要讓玉米浸泡在水中的時間過長。 撈出來以後, 把玉皮剝開, 陣陣清香撲鼻而來, 吃起來香甜可口。
加鹽的目的是為了提升玉米的甜度, 口感更好, 加小蘇打的目的是能讓玉米中的尼克酸加倍釋放出來, 還有助於維生素B1、B2的保留, 尼克酸可以幫助我們維持神經系統和消化系統的正常功能,