一、山藥豬肚湯
食材:山藥200克, 豬肚150克, 油、鹽、生薑、胡椒粉、料酒、雞精適量。
做法
1、豬肚用鹽、醋、麵粉抓洗, 再煮2分鐘用刀刮去粘液切條。
2、山藥去皮切塊。
3、砂鍋放清水、豬肚、生薑、胡椒粉、料酒燜煮2小時左右(壓力鍋15分鐘)。
4、放山藥燜煮15分鐘。
5、放鹽和雞精調味即可。
二、啤酒燴酥魚
食材:草魚500克, 青椒1片, 啤酒1罐, 生薑, 大蒜, 洋蔥, 胡椒粉, 鹽, 清蒸魚油, 食用油。
做法
1。 將草魚洗淨, 將大骨切成大塊。 加入鹽和胡椒醃半小時。 切青椒, 切薑, 切洋蔥, 打蒜。
2、在鍋中放入適量的食用油, 加入醃漬好的魚塊, 慢慢煎至兩面呈黃色。
3、將煎好的魚片放在中間,
4, 大火燒開後, 將中火加熱至沸騰, 直至啤酒幾乎變幹。 加入青椒炒勻
三、白菜素心卷
食材:大白菜葉子6大片 胡蘿蔔半根 金針菇100g 青彩椒1個 雞骨架湯200ml 鹽3g 胡椒粉1g
做法:
1、準備好所有材料;高湯中加入鹽和胡椒粉攪拌均勻備用
2、金針菇洗淨後, 切去根部, 成為約6-7cm長一段, 胡蘿蔔去皮切成約6-7cm長的絲;青彩椒去蒂切成約6-7cm長的絲
3、白菜葉子洗淨後, 用開水焯30s變軟
4、把焯過的大白菜葉子攤平在案板上, 切去比較硬的白菜梗, 葉子內側朝上, 在菜梗的一端分別擺上適量的金針菇段、胡蘿蔔絲和青彩椒絲
5、慢慢卷起來, 裹緊折好
6、把裹好的菜卷擺到微波適用盤中, 淋上雞骨架湯, 加蓋留孔,
四、腰果蝦仁
食材:腰果、蝦仁、薑、蒜、胡椒粉、生抽、青椒紅椒
做法:
1、鍋裡先放油, 開小火, 涼油的時候, 把腰果丟進去, 然後小火慢慢的炸, 讓腰果隨著油溫慢慢加熱, 表面金黃即可撈出。 放一邊兒晾涼, 備用;
2、蝦仁處理好洗淨, 薑蒜隨便切碎, 青椒紅椒切碎;
3、鍋裡油燒熱, 薑蒜入鍋爆香, 蝦仁入鍋, 翻炒幾下會炒出一點兒水, 然後加一點兒胡椒粉, 一點兒生抽, 稍稍就著蝦仁本身的水分燜一會兒, 試試鹹味, 不夠加鹽;
4、入青椒紅椒翻炒, 斷生即可;
5、待湯汁收的差不多, 關火。 晾涼的腰果倒入, 拌勻出鍋。