健康的身體， 血液流通順暢， 血液流動過程中， 能夠刺激身體各部位器官， 沒有受到阻礙， 無疑是好的， 但很多時候， 血管堵塞就出現了， 造成血液流動異常， 甚至出現了不再流動。 而正是在這樣的條件之下， 心腦血管疾病剝奪了很多人的性命， 經常會聽到某某因為心腦血管疾病， 丟失了生命。 而在這過程中， 最大的“兇手”就是血栓了。 它猶如塞子一樣， 把身體各個血管堵住了， 讓血液不再流動。
身體有血栓， 6個部位會“說話”， 別聽不見！
1、經常打哈欠
人體打哈欠是一種很正常的生理現象， 但是如果在一段時間之內打哈欠的次數比較多，
2、胸悶
因受傷或手術等原因長期臥床的病人， 恢復期常有胸悶或胸痛發生。 不少老年人因年高體弱， 長期不運動、臥床靜養， 也容易有此現象。 長期臥床的危險性在於， 血液容易進入高凝狀態， 繼而形成血栓， 並且隨時有可能掉落， 再隨著血液流入肺部。 胸悶、胸痛就說明可能有栓子卡在肺裡了， 需要儘快處理， 否則會有生命危險。
3、心律不齊
很多人不知道自己患有心律不齊， 因為在大多數情況下它並沒有症狀， 通常很難被發現。 但調查發現， 長期心律不齊會增大血栓的風險。
4、四肢疼痛、腫脹、麻木明顯
當心臟或者別的部位的血栓進入動脈之後， 尤其是腿動脈， 就會因為腿部缺血而出現麻木、疼痛的感覺。 如果中老年人在散步、慢跑等運動過程中， 突然感到腿疼難忍、有壓迫感或是下肢麻木等， 一定要警惕下肢血管病變。
四肢出現血栓後， 要觀察是否出現四肢皮膚變白、體溫下降的症狀。 長期的血管堵塞可能導致下肢深靜脈血栓， 肢體潰爛。 深靜脈血栓導致的疼痛會和發紅、腫脹等情況一齊出現，
5、鼻子出血
鼻子出血算是很常見了， 有些上火的人也經常鼻子出血， 但並不是所有的鼻子出血都是腦血栓的前兆， 如若出現鼻子出現就要多加注意了。 多次鼻子大量出血， 同時有時還有眼底出血、尿血症狀的人， 可能在半年之內就會發生腦血栓。
6、睡覺流口水
很多人認為睡覺流口水是一種很正常的現象， 殊不知， 如果你是在沒有佩戴假牙的情況下， 出現流口水， 且總是一側的話， 很可能是腦部的血液不流通， 導致一側臉部出現失衡的狀態， 才出現的症狀。
血栓,就像一個“熊孩子”,一旦跑的方向不對了,意外分分鐘就會發生。 如果能夠把“血栓”這個熊孩子一口一口吃掉那就好了。
洋蔥
蔥爆羊肉是如今餐館裡的一道熱門菜。 事實上， 洋蔥粒含有的前列腺素A， 能擴張血管， 降低血液粘稠度， 減少血管壓力， 能降血脂、抗動脈硬化的發生。
生薑
更多的時候， 人們只是認為生薑具有調味的作用， 其實對於降低血液粘稠度也是好的， 能夠避免血小板發生凝集， 從而預防心梗、腦梗。 特別是食用油脂含量高的食物， 會造成血小板凝集， 這個時候多搭配生薑， 能減少血栓的發展趨勢， 對預防保健會更好。
大豆
大豆的主要成分是卵磷脂， 它能夠防止血中膽固醇凝結， 並讓膽固醇顆粒保持在懸浮狀態， 説明脂類透過血管壁， 降低血液膽固醇含量，
大蒜
大蒜對健康的好處毋庸置疑， 大蒜中除了富含蛋白質、維生素E、維生素C及鈣、鐵、硒等元素外， 還有能增強人體免疫力的S—烯丙基半胱氨酸（SAC）， 以及極具殺菌力的大蒜素， 這些物質不僅能夠增強免疫力， 抗癌， 殺菌， 還能調節血脂水準， 預防血栓， 降低心腦血管疾病的發生風險。
海帶
海帶不但是含碘較高的食物， 還含有豐富的膳食纖維和膠質， 其中的膠質成分能結合血液中的有害物質， 如重金屬， 具有排毒、淨化血液的作用。
推薦吃法：可以直接將海帶泡發後， 製成涼拌海帶絲。 不過， 由於海帶屬於涼性， 建議身體較寒、體質虛弱的人可以吃些海帶燉豆腐， 經高溫加熱後， 能中和海帶的涼性。
儘管血栓會發生在任何年齡,但年齡越大,其風險越高。60歲以上的人患血栓概率會大大升高。儘管衰老是不可避免的,但健康的生活方式能延緩衰老進程,從而降低患上血栓風險。
儘管血栓會發生在任何年齡,但年齡越大,其風險越高。60歲以上的人患血栓概率會大大升高。儘管衰老是不可避免的,但健康的生活方式能延緩衰老進程,從而降低患上血栓風險。