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女明星的减肥餐长啥样?郑爽只喝水,刘诗诗5年不吃主食,霍思燕更狠!

女明星的減肥餐長啥樣?鄭爽只喝水, 劉詩詩5年不吃主食, 霍思燕更狠!

陳魯豫, 有人說她換了髮型之後簡直讓人驚豔, 但事實上很少有人注意她不管是以前還是現在都是非常瘦的, 她的減肥餐是什麼?飯還會正常吃, 但是人家是按照粒吃的!

穎兒, 因為之前有點兒嬰兒肥的感覺, 所以一直被網友們攻擊, 後來穎兒就下決心減肥, 表示一定要瘦下來, 後來瘦過頭了又遭網友吐槽……她的減肥餐是老乾媽, 每天只能吃一顆……

鄭爽, 鄭爽曾經暴瘦的樣子也是讓很多人非常心疼, 她是怎麼減肥的呢?她的減肥餐就是水!沒錯,

只有水。

楊紫, 楊紫有一段時間也是比較胖的, 但是後來為了一個角色, 必須要瘦下來, 於是她在開拍前一周的減肥餐就是水果蔬菜, 有時候可以做成沙拉。

劉詩詩, 很多人很難想到, 劉詩詩居然也是需要減肥的, 曾經不滿意自己身材的時候, 劉詩詩5年都沒有吃過米飯麵條之類的主食, 全是果蔬!

霍思燕, 霍思燕對自己更狠, 因為大家都知道她懷孕之後胖了一倍!後來在兩個月時間減肥, 掉了86斤肉!她的減肥餐是沒有什麼脂肪的菜, 主要靠的是運動!

大家還是不要效仿……要健康減肥才行!

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