現在人們的生活節奏越來越快， 基本上都是上班族坐在辦公室， 特別是男人， 沒有時間鍛煉， 但是這也不是最少剩的， 還有一些食物也是不能吃的， 男人餓死也不能吃的四種蔬菜， 小編替大家來盤點一下。
第一種， 楊桃， 楊桃當中含有很多的營養物質， 對身體特別好， 但是腎不好的人千萬不能吃這種水果， 一般患有腎病的人吃楊桃， 會導致神志不清， 四肢無力， 嚴重者會昏迷， 有腎病的人吃楊桃， 嚴重的會發展成尿毒癥， 甚至死亡。
第二種， 太鹹的食物， 人體對鹽量的攝入每天是六克， 吃太鹹的食物會容易造成腎臟的負擔，
第三種， 濃茶， 現在很多人都特別喜歡去茶館， 沒事幹， 坐一坐， 聊一聊喝一些茶， 但是不可以喝太濃的茶， 濃茶當中含有大量的氟， 長時間喝濃茶， 這些氟就會待在體內堆積， 對腎臟造成傷害， 影響排泄能力， 在這樣長時間下去， 身上的負擔越來越大， 很有可能得腎病。
第四種， 咖啡， 現在很多人沒事幹， 就喜歡去咖啡館， 也有的人平時消遣喜歡喝咖啡， 但是咖啡會阻礙人體對鈣的吸收， 長期喝咖啡很容易導致骨質疏鬆， 男人腎不好的人就更不應該喝咖啡了， 很容易導致腎結石。