黑芝麻想必大家都知道， 喝過黑芝麻糊的人一定也很多。 大家可能都聽說過黑芝麻可以補腎臟， 可以黑髮， 對脫髮也有一定的好的作用。 確實是這樣， 黑芝麻它確實是五穀裡面的寶貝。
其實小編雖然年齡不大， 但是有一些少白髮， 之前聽別人的建議有吃過不少的黑芝麻， 也喝過不少的黑芝麻糊進行調理。 不過說實在的， 這些都是要長期堅持的， 我大概堅持了兩三年的時間， 是真的有效果的， 發質會越來越好， 而且白頭發也好了很多。 我記得之前去藥店買過一次黑芝麻， 大概是三十塊左右一斤，
大家其實可以在家裡就能做黑芝麻糊， 自己做的更加的天然更加的放心。 所以小編就分享給大家做黑芝麻糊的方法， 學會可以做給家裡小孩子喝， 或者老公以及老人， 都是很好的。
首先需要準備一些糯米粉， 如果不怕麻煩的話可以自己用料理機之類的， 將糯米打成糯米粉。 將黑芝麻和白芝麻按照一比一的比例取出， 放在鍋裡炒一下， 不要放油不要火大， 主要目的是為了吧水分炒幹。 炒好的黑芝麻打成粉末， 加入適量的水再複打一次。 最後將糯米粉加入， 一起放到鍋中煮到收汁即可。