一日三餐當中最重要的一餐就是早上這一頓， 但是越是重要的一頓， 大家越是容易疏忽。 可能有些年輕人會為了多睡會而不吃早餐， 有些則是因為時間緊迫的問題從而也沒吃到早餐。 其實早餐是吸收營養最好的時間點， 小巫希望大家儘量能吃早餐就吃。 說到早餐， 世界各國的早餐不知道大家瞭解嗎？接下來給大家說說。
這第一個國家的早餐， 那就是來自浪漫的土耳其。 土耳其的早餐看起來都非常有食欲， 早上能看到這一番場景， 相信很多人都是會有食欲的。 花樣不少的早餐比如有雞蛋、麵包、乳酪。
這第二個國家就是日本了， 日本的早餐可能大家都會明白吃的比較多的會說海鮮類的東西， 各種魚類肯定就是必備的， 但不僅僅是魚， 還會有白米飯和味增湯和配菜之類的食物， 看起來還算很正常的早餐， 但是對於食欲來說， 好像沒有那麼想吃。
這第三種就是法國人每天早上吃的早餐了， 看起來非常豐富， 比如有法式麵包、水果沙拉、咖啡、果汁、玉米等等都是法國人早上會吃的。 而且法國人有邊看報紙邊吃的習慣， 而且還是優雅的吃著， 不會有狼吞虎嚥的時候， 氛圍非常浪漫舒適呢。
最後的這一種就是我們大中國的早餐了。 國內的早餐是特別豐富的，