很多家長都會問, 咳嗽按那些穴位, 怎麼緩解?《黃帝內經》裡有一句話“五臟六腑皆令人咳, 非獨肺也”, 意思是, 有很多種原因都可以導致咳嗽, 不單單是肺的問題, 要找出原因才可以“對症處理”。 以下我們來舉些例子吧!
孩子咳嗽的時候自己也不能表述,
家長們要怎麼知道咳嗽的區別呢?以下我們來教大家一些常見的
壹
受了寒氣引起的咳嗽
一般常見的是舌苔是白的, 說明孩子以受寒為主, 咳嗽的痰也較稀、白黏, 咽癢, 有些並兼有鼻塞流涕。 方向應該是驅寒, 溫陽。
貳
肺熱引起的咳嗽
一般常見的是舌苔是黃、舌質紅,
大家都會在網上看到一些治咳嗽的辦法或是食療, 別人老說有效, 為什麼自己家的孩子就無效呢?主要的原因就是不對症。
但還是有些穴位是關於咳嗽的, 大家可以參考一下, 適當緩解一下也是好的, 大家都來學習吧!!!
膻中穴
位置:在胸部正中線上, 兩乳頭連線與胸骨中線的交點。
按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘, 以脹麻感向胸部發散為佳。
點按天突穴
位置:頸部前正中線上, 胸骨上窩凹陷的中央。
按摩方法:被按摩者仰頭, 按摩者用中指點按天突穴約2分鐘, 力度以不影響呼吸為宜。
指掐揉中府穴
位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
按摩方法:被按摩者仰臥或坐位, 按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘, 然後順時針方向按揉2分鐘, 以局部酸脹感向肺部發散為佳。
按揉肺俞穴
位置:肩脾骨內側, 第3胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法:被按摩者坐位或仰臥位, 按摩者雙手拇指順、逆時針各按揉肺俞穴約2分鐘, 揉至局部發熱為度。
【風寒咳嗽】
如果舌苔是白的, 則是風寒咳嗽, 說明孩子寒重, 咳嗽的痰也較稀、白黏, 並兼有鼻塞流涕, 這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。 具體方法如下:
1、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣, 拍碎, 放入碗中, 加入半碗水, 放入一粒冰糖, 把碗加蓋放入鍋中去蒸, 大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。 喂給孩子喝蒜水, 大蒜可以不吃。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤, 並不斷翻動, 烤到橘皮發黑, 並從橘子裡冒出熱氣即可。 待橘子稍涼一會兒, 剝去橘皮, 讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子, 孩子一次吃2~3瓣就可以了。 如果是小貢橘, 孩子一次可以吃一隻。 最好配合大蒜水一起吃, 一天2~3次。 橘子性溫, 有化痰止咳的作用。
【風熱咳嗽】
如果孩子的舌苔是黃、紅, 則是風熱咳嗽, 說明孩子內熱較大, 咳嗽的痰黃、稠、不易咳出, 並有咽痛, 這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。 具體方法如下:
1、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開, 挖去核後放入2-3粒冰糖, 5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),
小兒咳嗽應該禁食哪些食物?
不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼, 其實如果在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌, 可以起到事半功倍的效果。
具體應注意以下八忌:
一忌寒涼食物。
二忌肥甘厚味。
三忌魚腥蝦蟹。
四忌甜酸食物。
五忌食用橘子。
六忌吃得太鹹。
七忌花生、瓜子、巧克力。
八忌食用補品。