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蝦被芝士重重包裹的絕美滋味,嘗過一次就忘不了

芝士蝦丸

哈嘍大家好

我是美食妮妮兔(。 ・・)ノ

有多少人跟妮妮兔一樣是海鮮控, 特別是蝦控的舉舉手!不知道你們吃蝦是怎樣的, 我是只願意吃蝦肉的那種, 因為蝦殼蝦皮真的又厚又硬, 所以我是打死不嘗試的人。 但!今!天!我為了吃芝士蝦球, 加入了蝦殼!

我知道你們在想什麼, 蝦殼雖然難處理但營養多多啊, 說起來近幾年西方最流行的料理方式全食物營養, 就是這樣的原理。 原本我也以為會很難下口, 但看小白和狗哥吃起來完全沒有問題的樣子, 所以你們不必擔心啦~

蝦被芝士重重包裹的絕美滋味你們一定要感受一次!

鮮蝦----60g

澱粉----15g

芝士----12.5g

鮮蝦去頭

挑蝦線

妮妮兔貼心小tips:

平時蝦殼堅硬, 幾乎不能食用, 因此常常被我們丟棄, 但其實它的營養成分特別高, 蝦殼中不僅含有鈣和優質蛋白, 而且蝦青素具有很強很強的抗氧化作用, 可以幫助增強免疫力。 小胖友們千萬別再把蝦殼扔掉啦!

處理好的鮮蝦洗淨過水

鮮蝦放入高速破壁料理機, 加入少量清水, 啟動之後將蝦打成泥狀。

妮妮兔科普時間:

西方有一種流行的全食物飲食料理方式叫全食物飲食, 簡單來說就是把能吃的全都吃下去, 食材營養全都進入人體, 這樣也能幫助我們攝入均衡的食物營養。

取澱粉15g, 混入打好的蝦泥中。

取芝士12.5g, 撕成小塊。

沾濕手。

將蝦泥團在手上,

中間裹上芝士, 再加一層蝦泥, 揉成丸子狀。

做好的蝦球放置在盤子中。

鍋中加水, 芝士球放入鍋中蒸10分鐘

芝士蝦球 完成!

切開芝士蝦球的那一刻

芝士流出來的瞬間

是不是想想就要流口水

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