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夏日必備的雙椒麻辣雞絲涼麵,好吃又不發胖!

天氣慢慢熱起來啦, 火鍋燒烤之外似乎很多主食都變得沒那麼吸引胃口了, 今天來份刺激味蕾的開胃雞絲涼麵吧。

加入了自製的花椒辣椒油, 搭配一撮爽口的嫩肉芽, 燥熱的季節裡也可以有滋有味的享受美食~

趁著週末別再外賣啦, 為自己做一份家常味道吧~

【所需食材】

主料:雞胸肉1塊、鮮麵條、綠豆芽、紅綠鮮辣椒、香蔥、蒜

輔料:辣椒粉、幹花椒、鹽、生抽、雞精、陳醋

【做法步驟】

1.製作辣椒油:

首先將鮮辣椒切小段、蒜切碎放入碗中。

加1小勺雞精、1小勺鹽, 約3勺辣椒粉, 鍋內熱少量食用油。

油熱後放入幹花椒炸香,

再將油過篩倒入辣椒碗中攪拌均勻。

2.製作醬汁:

小碗內放入香蔥碎、倒入約2勺生抽、3~5勺陳醋, 約2小勺鹽, 調好醬汁

3.綠豆芽焯水, 雞胸肉下鍋煮熟撈出放入冷水中手撕成絲, 再煮熟麵條過冷水備用

4.將麵條加入辣椒油和醬汁, 再加入雞絲、綠豆芽拌勻就可以開吃啦~

以上食材及調料配量約為兩人份的麵條配比, 仙女們可以根據自己口味加減哦~

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