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肥腸最好吃的做法,好吃不油膩,越吃越香

肥腸在日常生活中是很常見的一道美味食材, 營養價值高, 富含豐富的蛋白質。 可以拿來製作各種各樣的美食, 常見的美食製作方法就是將肥腸清炒或者灌糯米, 還有就是製作臘腸等等。 可是很多小夥伴們經常會說非常難以清洗乾淨, 有一種異味。 今天小編跟大家分享一道肥腸新做法, 按小編的方法製作出來的肥腸絕對沒有異味, 而且好吃又下飯, 越吃越美味, 關鍵不油膩。 下面分享制做方法吧!

在這種美味的肥腸新吃法之前, 首先我們要準備好適量的食材, 食材中有肥腸,尖椒,幹辣椒,蔥薑蒜。

食材準備好之後, 首先把肥腸裝入一個乾淨的盆裡, 然後往盆裡倒入適量的食用鹽, 用清水反復搓洗3至5次左右。 洗乾淨之後放在案板上切成一至兩釐米左右的小段備用。

下面準備一口乾淨的鍋, 往鍋裡倒入小半鍋清水, 然後把肥腸倒入鍋中, 接著加入三大勺料酒, 大火煮開。 等鍋中的水煮開之後再煮至1分鐘, 將肥腸撈出過下涼水備用。 在把肥腸倒入鍋中焯水的過程中把蔥切成蔥花, 姜切成絲, 大蒜切成碎末, 尖椒清洗乾淨切成小段備用。

接著再另外起鍋, 往鍋裡倒入適量的食用油大火燒開, 等油溫上來後, 把肥腸倒入鍋中翻炒至3分鐘左右, 直至將肥腸炒至表皮金黃撈出控油。

鍋中留下適量的底油, 把蔥花,薑絲,蒜末,幹辣椒和尖椒段倒入鍋中翻炒出香味。

炒出香味之後加入兩勺辣椒油翻炒均勻, 然後再把肥腸倒入鍋中翻炒均勻, 接著加入一勺料酒和適量的生抽,白砂糖,食用鹽,翻炒均勻即可出鍋裝盤。 簡單味道肥腸新做法就製作完成了。

溫馨提示:肥腸還可以用豆腐渣或者蘇打水來清洗, 那樣即洗的沒有異味還洗的非常乾淨。

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