提到懷孕生子要做的準備，
很多人第一時間可能會想的是選擇什麼奶粉啊，
準備入院的東西啊，
孩子大人日常的用品啊，
當然這些東西都是生產後的必需品，
但是在產前其實還有更重要的事情需要準備和學習。
我在生大寶的時候幾乎完全沒有預料到產後會出現那麼多的問題，
這和產前沒有學習和心理準備不足有很大關係。
今天，
從我兩次懷孕的經歷來和大家探討一下，
我認為從備孕到懷孕再到生產後都需要做好的準備之一，
那就是心態！心態是最重要的準備工作。
很多人在備孕的時候會有這樣的問題，
好像越想要快點懷孕越是沒有，
我在懷大寶的時候也是這樣，
準備了半年，
一直也沒有懷上，
後來想乾脆不想了，
隨他去吧，
沒想到很快就有了好消息，
我覺得這和心態有很大的關係，
一個人的心態會影響到他的心情和身體，
進而也會影響到他的生活。
順其自然，
這是備孕時的心態。
其次是孕期的心態，
這個時候的人因為激素的關係，
情緒和脾氣都會有很大變化，
尤其是很多准媽還飽受身體上的折磨，
這個時候心態更加重要，
首先要保持良好的心情，
所謂相由心生。
我在懷大寶的時候，
因為是第一個孩子，
比較緊張，
上班實在不方便，
擔心出危險，
所以很早就待產在家養胎，
很多人看見我都說氣色很好，
即使休息不錯飲食良好的情況下，
每次產檢還是會有個別指標有點小問題，
轉院後有血糖高和甲減的毛病。
第二次懷孕，
且不說年齡大了，
從懷孕一直自己開車上班到八個月待產，
還要照顧大寶，
但是這次每次產檢指標都很好，
沒有出現其他問題，
以前的同事朋友見了我也都說我氣色比以前更好了，
飲食方面也沒有特別注意忌口，
偶爾也會吃點垃圾食品，
最後二寶出生體重和大寶差不多，
而且也非常健康，
所以好心情才是關鍵，
一輩子太長，
一定要對自己好，
讓自己每天都開心！
再來說說生產後的心態。
首先一定要做好會很辛苦的心理準備，
如果沒有這種覺悟還是先別要孩子了，
養育孩子的過程肯定是要付出辛苦的，
做父母並沒有那麼容易，
千萬不要相信那句，
孩子生下來就好了。
經歷了痛苦的生產過程，
迎接新生命固然是開心的，
但是和之後隨之而來的重重困難相比，
考驗才剛剛開始，
生產後身體的疼痛，
頻繁的哺乳，
睡不好覺，
如果再加上孩子比較鬧騰，
那真是一團亂了。
這個時候更要調節好自己的心情，
身體受心情的影響真的很大，
比如我第一次坐月子的時候由於堵奶，
再加上各種不順利心情鬱結，
結果就發燒得了乳腺炎，
這一次月子裡雖然也有過兩次堵奶，
但是因為心情好，
所以只有一點點低燒，
奶通了之後轉天就沒事了。
其實好的心態不光是在備孕懷孕和產後需要，
我們在平時的生活中也應該擁有好的心態，
隨時保持一個好的心情，
及時調整自己，
在之後養育孩子的過程中還會遇到各種問題，
如果不能調整好心態，
那麼媽媽的焦慮也會傳達給孩子，
更會影響整個家庭。
做一個擁有好心態的人吧，
每天都要保持好心情！
