苦瓜不僅可以清火去熱，這樣做還可以淡斑！祛斑！

苦瓜大人

苦瓜呢味道苦苦的， 有排毒養顏的功效， 具有淡斑效果噠

首先將苦瓜放冰箱凍30分鐘， 然後拿出來， 去籽打成苦瓜泥。

苦瓜泥大人

洗淨臉， 然後將苦瓜泥均勻塗抹在臉上， 做一個苦瓜面膜。

30分鐘後洗淨， 每週3次， 長期堅持半點就會慢慢變淡， 而且還可以養顏哦。

另外要注意防曬， 避免紫外線照射傷害皮膚哦。

沒有斑點哦