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為什麼外面的賣的煮毛豆好吃,原來這麼做,翠綠不發黃,好吃解饞

進入夏季之後, 雖然炎炎烈日, 但也有數不盡的風景。 酷暑烈日殘霞, 空調WIFI西瓜, 毛豆綠茶夏花。 回首眸下, 再來啤酒一紮。 也許, 日子就是這樣, 不同的風景、不同的時刻、不同的心情, 便有了不同的感觸。 夏天, 什麼是幸福, 也許就是一盤毛豆、一杯啤酒吧!那種煮到恰到十分的毛豆, 還保留著翠綠的顏色, 味道又恰恰好。 剝出幾顆豆粒, 那種返璞歸真的碧綠, 就像略加打磨的玉石。 清香中剛剛品出一絲淡淡的鹹味, 恰如名家手下的水墨山水, 雖寥寥數筆, 但也有看不完的風景。

今天就分享煮毛豆不要直接下鍋, 試試這樣做, 毛豆鮮香入味, 而且還翠綠不發黃。 下面大家一起來看看吧。

食材:毛豆2.5斤、小米辣4個、大蒜3個、大蔥1段。

做法:

1、首先把毛豆放入盆中、加入兩勺食用鹽。

毛豆在運輸和售賣時會沾染一些細菌, 食鹽可以消毒殺菌, 這樣食用鹽可以去除毛豆上的細菌。

2、再往裡面撒入一些過期的麵粉。

家裡如果沒有麵粉可以用淘米水。 麵粉可以吸附毛豆上的灰塵。

3、接著再撒入少量的清水, 用手來回的揉搓。

把毛豆搓洗一下。

毛豆是一種非常營養的食材, 它含有植物性蛋白、豐富的油脂、天然卵磷脂、皂素、碳水化合物、礦物質等營養。

4、搓洗好之後, 加入清水繼續搓洗。

多換幾次清水, 將毛豆徹底的清洗乾淨。

5、清洗好之後, 將毛豆撈到簸箕上, 瀝幹水分。

6、接著去掉毛豆的頭和尾端,留下兩頭可入味的小孔。

千萬不要小瞧這不一步,它可以加入毛豆入味,許多人比較懶,把這一步省略了,導致毛豆煮熟後,豆子不入味,幾乎沒有鹹味,所以煮毛豆時不要偷懶,這一步也是非常關鍵的。

7、剪好之後,放入盆中備用。

8、鍋裡放入清水、加入5個幹辣椒、兩上香葉、1個八角、1小段桂皮,再加入勺食用油,開大火將水燒開。

加入食用油,這是煮毛豆翠綠不變色的關鍵一步,也有很多人喜歡加入一些小蘇打,其實都是一樣的。

9、水燒開之後,下入毛豆,再加入5小勺食用鹽調味。

煮的過程就不用蓋蓋子,就這樣煮8分鐘左右,就可以了。如果豆莢比較老的話需要的時間就要更長一些。

10、煮好之後,用漏勺撈出。

因為家裡的補光燈是暖色偏黃的,所以撈出的毛豆看起來有些發黃。

11、用清水沖洗一下,把佐料撈出,扔掉。

12、再放入涼水盆中,浸泡至毛豆完全冷卻。

這一步也是非常關鍵。

13、煮好之後用漏勺撈出控幹水分,裝入大碗中。

煮好的豆子可以直接吃,這樣煮出來的毛豆就特別的翠綠而且不發黃。

毛豆吃法很多,還可以加入其他佐料,拌著吃。因為侄女喜歡吃酸辣味的,所有用了以下佐料製作成酸辣鹹香的涼拌毛豆。

14、3個蒜切末,4個小米辣椒切成圈,裝入碗中備用。

15、下麵再將大蔥切厚段。

16、炒鍋燒熱,加入一把花椒,用中火翻炒、再放入大蔥段繼續翻炒。

17、炒至大蔥焦黃,用漏勺撈出。

18、花椒和大蔥撈出後,鍋底留油,下去大蒜末和辣椒圈。

繼續用中火把它們炒至焦香,蒜末發黃,就可以關火了。

19、蒜末和辣椒炒好之後,倒入毛豆上。

再加入2勺食用鹽、3勺醬油、3勺老陳醋、1勺蒸魚豉油。

20、接著用手抓拌均勻。

21、蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏2小時。

煮過的毛豆放冰箱冷藏一下,口感更好,而且更加入味。

22、冷藏之後,把它取出來。

揭來保鮮膜,上面一層的毛豆顏色看著還是非常翠綠。

寶媽小帖士:

1、煮毛豆時記得把毛豆兩端剪掉,留下小孔,這樣容易入味。

2、煮的過程需要加入食用油,這是煮毛豆的關鍵。

3、煮的時間不宜過長,如果是嫩毛豆6分鐘就夠了,如果是老毛豆大概就要10分鐘,

4、煮的過程記得不要蓋蓋子,加蓋煮,毛豆容易變黃。

6、接著去掉毛豆的頭和尾端,留下兩頭可入味的小孔。

千萬不要小瞧這不一步,它可以加入毛豆入味,許多人比較懶,把這一步省略了,導致毛豆煮熟後,豆子不入味,幾乎沒有鹹味,所以煮毛豆時不要偷懶,這一步也是非常關鍵的。

7、剪好之後,放入盆中備用。

8、鍋裡放入清水、加入5個幹辣椒、兩上香葉、1個八角、1小段桂皮,再加入勺食用油,開大火將水燒開。

加入食用油,這是煮毛豆翠綠不變色的關鍵一步,也有很多人喜歡加入一些小蘇打,其實都是一樣的。

9、水燒開之後,下入毛豆,再加入5小勺食用鹽調味。

煮的過程就不用蓋蓋子,就這樣煮8分鐘左右,就可以了。如果豆莢比較老的話需要的時間就要更長一些。

10、煮好之後,用漏勺撈出。

因為家裡的補光燈是暖色偏黃的,所以撈出的毛豆看起來有些發黃。

11、用清水沖洗一下,把佐料撈出,扔掉。

12、再放入涼水盆中,浸泡至毛豆完全冷卻。

這一步也是非常關鍵。

13、煮好之後用漏勺撈出控幹水分,裝入大碗中。

煮好的豆子可以直接吃,這樣煮出來的毛豆就特別的翠綠而且不發黃。

毛豆吃法很多,還可以加入其他佐料,拌著吃。因為侄女喜歡吃酸辣味的,所有用了以下佐料製作成酸辣鹹香的涼拌毛豆。

14、3個蒜切末,4個小米辣椒切成圈,裝入碗中備用。

15、下麵再將大蔥切厚段。

16、炒鍋燒熱,加入一把花椒,用中火翻炒、再放入大蔥段繼續翻炒。

17、炒至大蔥焦黃,用漏勺撈出。

18、花椒和大蔥撈出後,鍋底留油,下去大蒜末和辣椒圈。

繼續用中火把它們炒至焦香,蒜末發黃,就可以關火了。

19、蒜末和辣椒炒好之後,倒入毛豆上。

再加入2勺食用鹽、3勺醬油、3勺老陳醋、1勺蒸魚豉油。

20、接著用手抓拌均勻。

21、蓋上一層保鮮膜,放入冰箱冷藏2小時。

煮過的毛豆放冰箱冷藏一下,口感更好,而且更加入味。

22、冷藏之後,把它取出來。

揭來保鮮膜,上面一層的毛豆顏色看著還是非常翠綠。

寶媽小帖士:

1、煮毛豆時記得把毛豆兩端剪掉,留下小孔,這樣容易入味。

2、煮的過程需要加入食用油,這是煮毛豆的關鍵。

3、煮的時間不宜過長,如果是嫩毛豆6分鐘就夠了,如果是老毛豆大概就要10分鐘,

4、煮的過程記得不要蓋蓋子,加蓋煮,毛豆容易變黃。

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