首先可以在月經乾淨後一周內取環。 這個時間取出血不會太多。
取環後可能會有少量的出血， 此時儘量不要有性生活， 注意會陰部的衛生， 每天可以用溫開水清洗外陰， 穿寬鬆舒適的內褲。
有時候醫生會給你開一些消炎藥物比如抗生素類， 和一些止血的藥物等等， 按時服藥多注意休息， 一般取環後的不適比較輕微， 可以在休息一兩天后消失。
最好可以在月經來過一次後進行懷孕， 因為在你上環的時候， 節育環作為一個異物， 放置在宮腔裡使子宮內膜出現無菌性炎症反應， 白細胞和巨噬細胞增生，
在節育環取出後你就跟正常備孕沒什麼兩樣了， 所以也就不需要緊張， 備孕檢查和準備跟普通備孕一樣就行了。
可以去醫院做一下常規的孕期檢查， 注意補充葉酸， 可以自行檢測排卵期， 如果平時月經不夠規律， 可以使用排卵試紙或者卵泡監測。
備孕不需要太過刻意， 可以順其自然， 保持一個良好的生活習慣， 配合健康的作息， 攝入充足均衡的營養， 保持樂觀愉快的心情，