煎魚是我們日常生活中非常喜歡吃的一道美食, 夏天的時候吃魚比較多一些, 因為它的蛋白質含量非常高, 而脂肪含量低, 所以含有優質的蛋白, 無論是老人還是孩子, 都特別喜歡吃, 在家煎魚的話容易出現一個問題, 就是魚皮特別容易掉, 而且煎出來的魚還特別容易糊, 要麼就就是比較軟, 一點都不酥脆, 吃起來非常影響口感。 其實這都是我們在烹飪過程中不知道一些小妙招而導致的。
無論煎什麼魚, 直接倒油去煎就廢了, 這樣做肯定會導致魚煎糊或者是掉皮, 如果想要煎出完整又酥脆的魚, 一定不能直接倒油去煎, 多加一步, 煎出來的魚就更加美味了。 今天就以帶魚為例來說一下詳細的煎魚方法, 喜歡吃魚的朋友不妨按這個方法煎來試一試。
一, 處理鍋。 用鐵鍋煎魚是很多人都在使用的, 鐵鍋導熱非常快, 煎出來的魚非常香酥, 但是在煎之前一定不要直接倒油, 先拿生姜, 在煎鍋上面去涂抹一下, 抹上一層濃濃的姜汁, 然后再來倒油, 這樣姜汁能夠有效的把鐵鍋和油隔絕起來, 受熱的時候油溫不會加熱的太快, 魚和油的溫差不至于過大, 這樣煎就不容易掉魚皮了。
二, 第2步是處理帶魚, 把帶魚先處理干凈, 去掉內臟, 去掉魚鰭, 再剪成三厘米左右的段, 這個時候再準備一個大口的碗, 里面磕入一個雞蛋, 把魚放入雞蛋中打個滾, 取出來之后再放入干淀粉中, 來回的蘸上薄薄一層, 再來煎魚的話, 魚皮是不會掉的。
三, 油溫不能太熱。 很多人在炒菜還是煎魚的時候都喜歡把油溫燒得很熱, 直到油冒青煙了才開始放入菜品, 這種方法是不對的, 煎魚的時候絕對不能夠等油冒煙了再往里放魚, 一定是剛剛開始溫熱的時候就要放魚了, 大概是三成熱可以, 用干燥的筷子去試探一下,
四, 不要總是反面。 煎魚的過程時間一定要長一些, 千萬不能操之過急, 放入魚之后保持小火去煎, 火不能太大, 否則容易糊,小火慢煎幾分鐘之后用筷子輕輕夾起來,看一下里面是否是金黃色了,如果顏色沒有變的話,這時要繼續在油里面煎,直到煎到非常硬挺,這個時候再把每一片帶魚去翻面。翻魚的時候最好是用軟一點的鏟子,不要用很硬的材質,否則這樣翻面也容易翻爛,魚翻過來之后,還是不要再去動它,保持小火繼續煎上幾分鐘,把另一面也煎到金黃色,這時魚就熟透了,不需要再翻面,來回翻的時間長了就很容易把魚翻爛了,尤其是那種比較嫩的魚。
這樣煎好的魚就可以取出來放入盤中,煎好的魚不要接著吃,在空氣中讓它放置10分鐘左右,這時魚也不會太熱,吃起來不會燙傷,而且冷上幾分鐘之后魚會變得更加酥脆,吃起來口感更好。
否則容易糊,小火慢煎幾分鐘之后用筷子輕輕夾起來,看一下里面是否是金黃色了,如果顏色沒有變的話,這時要繼續在油里面煎,直到煎到非常硬挺,這個時候再把每一片帶魚去翻面。翻魚的時候最好是用軟一點的鏟子,不要用很硬的材質,否則這樣翻面也容易翻爛,魚翻過來之后,還是不要再去動它,保持小火繼續煎上幾分鐘,把另一面也煎到金黃色,這時魚就熟透了,不需要再翻面,來回翻的時間長了就很容易把魚翻爛了,尤其是那種比較嫩的魚。這樣煎好的魚就可以取出來放入盤中,煎好的魚不要接著吃,在空氣中讓它放置10分鐘左右,這時魚也不會太熱,吃起來不會燙傷,而且冷上幾分鐘之后魚會變得更加酥脆,吃起來口感更好。