牛肉是我們生活中常見的肉類, 含有豐富的氨基酸和蛋白質, 常吃牛肉可以補中益氣, 滋養脾胃, 強筋健骨, 適合面黃肌瘦, 筋骨酸軟, 體弱乏力者, 營養比豬肉更接近人體需求, 我深知牛肉的好處, 經常隔三岔五, 燉給家人們吃, 牛肉鮮美營養好, 上桌一會兒就光盤, 也有很多人反映, 燉牛肉總失敗, 可能是細節沒處理好, 我當初學習燉牛肉的時候, 我出現過類似問題, 老師傅教我三招, 牛肉軟爛鮮香, 好吃沒有腥味。
牛肉有很多種做法, 最不建議的就是烤, 最建議的就是燉, 為什麼這樣講呢?「燉」能發揮牛肉最大的功效, 滿滿一鍋都是營養, 想要把牛肉燉好, 并不是那麼容易, 接下來分享一下具體的燉牛肉技巧, 一學就會。
①、很多人燉牛肉的時候, 會往里面丟一個鹵料包, 讓它自由發揮, 鹵料包無非就是一些八角、桂皮、香葉, 今天咱們提到的第一個技巧, 就是紅茶, 燉牛肉你放過紅茶嗎?紅茶可以軟化牛肉, 縮短牛肉出鍋的時間, 用紗布包裹一小撮, 用量和平時泡茶差不多。
②、燉牛肉的時候, 咱們可以放入適量的干山楂片, 山楂中的有機酸很高, 可以嫩化牛肉纖維, 讓牛肉變得更加酥爛, 同時還可以消解油膩, 去掉異味, 可以縮短牛肉軟爛的時間。
③、燉牛肉調味時, 鹽一定要在后面放, 千萬別放得太早, 鹽會使牛肉內析出水分, 變得更緊致, 不容易燉軟爛, 不僅時間變長了, 口感還不好吃。
1、燉牛肉應該首選牛腩, 有筋、肉、油花, 位置在牛腹部靠近肋條的地方, 最適合燉著吃, 準備二斤牛腩, 清洗干凈, 改刀切成四方快, 個頭不要太小了。
2、起鍋燒水, 將切好的肉塊, 涼水下鍋, 牛肉突遇熱水會收縮, 涼水升溫,有助于排出更多的雜質污垢,接著放入蔥姜、料酒去腥,這一步是必不可少的。
3、蓋上鍋蓋煮開,沸騰2-3分鐘,撇掉多余的浮沫,撈出牛肉塊,用清水沖洗干凈,一定要撇干凈,浮沫的腥味很重。
4、準備一個高壓鍋,用普通鍋也行,不過速度慢,時間不好掌握,將洗凈的牛肉入鍋,依次放入八角2個、桂皮2塊、生姜6片、大蔥3段、料酒2勺、冰糖3塊、干辣椒2個、生抽2勺、老抽2勺、山楂3片、紅茶一小撮,加入溫熱的開水,不要加涼水,按下牛肉鍵,大概半個小時。
5、等時間到了,打開鍋蓋,放鹽調味,此時的牛肉燉得恰到好處,可以直接吃,也可以加入山藥、蘿卜、土豆,用湯汁燉一燉,味道會更好。
6、按照這個方式燉的牛肉,酥爛可口,香嫩入味,色香味俱全,實在太完美了,大人孩子都愛吃,最后連湯汁都沒剩,
技巧總結1、燉牛肉首先牛腩,有筋、有肉、有油花,燉出來也會非常好吃。
2、牛肉焯水的時候,一定要涼水下鍋,這樣能逼出更多的雜質污垢。
3、放點紅茶和山楂,有助于牛肉快速軟爛,鹵料僅供參考,可以按照自己的口味,酌量增減。
涼水升溫,有助于排出更多的雜質污垢,接著放入蔥姜、料酒去腥,這一步是必不可少的。3、蓋上鍋蓋煮開,沸騰2-3分鐘,撇掉多余的浮沫,撈出牛肉塊,用清水沖洗干凈,一定要撇干凈,浮沫的腥味很重。
4、準備一個高壓鍋,用普通鍋也行,不過速度慢,時間不好掌握,將洗凈的牛肉入鍋,依次放入八角2個、桂皮2塊、生姜6片、大蔥3段、料酒2勺、冰糖3塊、干辣椒2個、生抽2勺、老抽2勺、山楂3片、紅茶一小撮,加入溫熱的開水,不要加涼水,按下牛肉鍵,大概半個小時。
5、等時間到了,打開鍋蓋,放鹽調味,此時的牛肉燉得恰到好處,可以直接吃,也可以加入山藥、蘿卜、土豆,用湯汁燉一燉,味道會更好。
6、按照這個方式燉的牛肉,酥爛可口,香嫩入味,色香味俱全,實在太完美了,大人孩子都愛吃,最后連湯汁都沒剩,
技巧總結1、燉牛肉首先牛腩,有筋、有肉、有油花,燉出來也會非常好吃。
2、牛肉焯水的時候,一定要涼水下鍋,這樣能逼出更多的雜質污垢。
3、放點紅茶和山楂,有助于牛肉快速軟爛,鹵料僅供參考,可以按照自己的口味,酌量增減。