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蓮藕別再涼拌了,自從學會這麼做,我家米飯都不夠吃了,開胃下飯又解饞

蓮藕是一個蓮花的根狀莖, 它味道微甜而脆, 既可生食也可做菜。 既可食用, 也可藥用, 營養價值極高。 今天, 我要給大家分享一個蓮藕的家常做法, 不炒不燉, 做出來的美食香糯美味, 讓你吃不夠。 喜歡的朋友趕緊來看看吧!

【蓮藕丸子】

【基本材料】蓮藕, 胡蘿卜, 生姜, 蔥, 豆腐, 糯米, 食鹽, 胡椒粉, 蠔油, 生抽

【基本步驟】

1.首先, 我們要準備一個蓮藕, 先放進清水中, 用小刷子將它表面刷洗干凈, 再控干水。 取出削皮器, 將蓮藕的外皮削掉, 再把蓮藕的結節給切掉。 然后, 將蓮藕先切成薄片, 再切成細絲, 最后將它們切成碎丁。 準備一個大盆子, 將切好的蓮藕碎裝進去。

2.準備一根胡蘿卜, 先放進清水中, 將它的表面清洗干凈, 然后控干水。 取出削皮器, 將胡蘿卜的外皮給削掉, 再把它的頭和尾切掉不要。 然后, 將胡蘿卜放在案板上, 先用斜刀將它切成片, 再把它們切成細絲, 最后, 將胡蘿卜絲切成碎丁。

3.準備一塊生姜, 先放進清水中, 用小刷子將生姜表面的泥土清洗干凈, 然后控干水。 將生姜放在案板上, 先用菜刀將它切成薄片, 再把生姜片切成細絲, 最后, 把所有的生姜絲切成沫子。

4.準備兩根小蔥, 先用清水將小蔥搓洗干凈, 然后取出來控干水。 接著, 將小蔥放在案板上, 先用菜刀將它的根部切掉不要, 再把剩下的部分切成蔥花。 切好之后, 將蔥花和生姜沫放進蓮藕中, 一起待用。

5. 準備一塊豆腐, 先用清洗將豆腐表面沖洗一遍, 然后控一下水。 接著, 取出一個大碗, 將豆腐放進里面, 帶上一次性手套, 開始捏豆腐, 要盡量將豆腐捏成豆腐泥。 最后, 準備一些豬肉泥放進豆腐泥里, 一起待用。

6.將切好的蓮藕碎和胡蘿卜丁放進豆腐泥里, 再加入一勺子食鹽,還要加入適量的胡椒鹽,然后,再倒進去適量的生抽,蠔油也要滴進去一些,接著, 就要用手將它們抓拌均勻。注意,要多抓捏幾下,讓所有的食材和調料混合均勻。

7. 準備一個盤子,將提前浸泡好的糯米平鋪在里面。抓出一小塊餡料,放在兩手中間給揉搓按壓在一起,團成一個丸子,然后,將團子放在裝著糯米的盤子里,滾動幾圈,讓丸子表面都沾滿一層糯米。就這樣,將剩下的餡料全部團好,并且裹好糯米,放在盤子里。

8. 取出家里的蒸鍋,給里面倒進去適量的清水,放上籠屜,將裝著團子的盤子放在籠屜中,蓋上蓋子,開大火燒水蒸丸子。這個丸子需要蒸40分鐘,等時間到了,就可以關火了。打開鍋蓋,用蒸籠夾將盤子取出來放在案板上。

9.給丸子上面撒上一些蔥花進行點綴,就可以端出去和家人一起分享了。一道香氣撲鼻的蓮藕丸子就制作完成了。它看著就讓人很有食欲,吃起來更是香糯美味,營養健康。喜歡的朋友趕緊試試吧!

【愛心小貼士】

1.切蓮藕的時候,要盡量地切得碎一點,這樣口感才會好。

2.糯米要提前泡好,最好能泡4個小時,這樣在蒸的時候比較容易熟透。

今天的蓮藕丸子就分享到這里了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看。

再加入一勺子食鹽,還要加入適量的胡椒鹽,然后,再倒進去適量的生抽,蠔油也要滴進去一些,接著, 就要用手將它們抓拌均勻。注意,要多抓捏幾下,讓所有的食材和調料混合均勻。

7. 準備一個盤子,將提前浸泡好的糯米平鋪在里面。抓出一小塊餡料,放在兩手中間給揉搓按壓在一起,團成一個丸子,然后,將團子放在裝著糯米的盤子里,滾動幾圈,讓丸子表面都沾滿一層糯米。就這樣,將剩下的餡料全部團好,并且裹好糯米,放在盤子里。

8. 取出家里的蒸鍋,給里面倒進去適量的清水,放上籠屜,將裝著團子的盤子放在籠屜中,蓋上蓋子,開大火燒水蒸丸子。這個丸子需要蒸40分鐘,等時間到了,就可以關火了。打開鍋蓋,用蒸籠夾將盤子取出來放在案板上。

9.給丸子上面撒上一些蔥花進行點綴,就可以端出去和家人一起分享了。一道香氣撲鼻的蓮藕丸子就制作完成了。它看著就讓人很有食欲,吃起來更是香糯美味,營養健康。喜歡的朋友趕緊試試吧!

【愛心小貼士】

1.切蓮藕的時候,要盡量地切得碎一點,這樣口感才會好。

2.糯米要提前泡好,最好能泡4個小時,這樣在蒸的時候比較容易熟透。

今天的蓮藕丸子就分享到這里了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看。

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