最近， 身邊有不少新手爸媽訴苦說， 為什麼孩子在晚上總鬧。 晚上根本就睡不好， 白天上班都沒精神， 實在是很惱火。 其實， 要解決這個問題， 並非大難題， 學會以下幾招， 可以非常有效解決新手父母的困擾。
第一招：學會觀察
自寶寶出生， 儘量減少夜間出現在寶寶面前的幾率。 當孩子開始哭鬧的時候， 不要立刻去抱孩子， 而要先觀察孩子的動靜。
避免誤區：
1新生兒在睡覺時， 會有一些動作， 還會發出一些聲音， 這都是正常的現象。 如果此時， 父母一聽到動靜， 就將寶寶抱起， 會將寶寶吵醒。
2寶寶會在兩次睡眠週期之間醒過來，
第二招：給孩子安全感
有的6—18個月年齡階段的寶寶， 在半夜醒來時， 因為看不見父母， 缺乏安全感， 會非常焦慮。 如果寶寶睡在爸媽房間的寶寶床， 可以開一盞小夜燈， 一邊輕拍寶寶， 一邊低聲說話安慰寶寶， 直到寶寶睡著後， 再停止拍打。
此後發生類似情況， 應逐漸減少手拍的方式， 主要以語言安慰為主。 久而久之， 寶寶就可以自己睡覺。 但這種方法， 需要父母多一些耐心， 需要較長時間才可見效。
避免誤區：
1.避免將孩子抱起來， 從而讓孩子產生依賴。 往後想改變孩子的習慣，
2.千萬不要直接開燈， 會刺激寶寶的眼睛， 從而造成不可避免的損傷。
第三招：寶寶睡前給他/她按摩
通常情況下， 不滿8個月的孩子， 因為腸胃發育不完善， 常常會有脹氣的情況， 尤其在淩晨， 頻率更高。
為了避免這種情況的發生， 沒玩睡前， 都要給寶寶的小肚子， 做做按摩， 可圍繞肚臍順時針輕揉。 或者平時可以躲讓寶寶趴著， 也可緩解脹氣。
注意：
1.給孩子按摩時， 要保持雙手清潔， 摘去手上的飾物。 指甲不要過長， 剛剪過的指甲， 一定要用指甲銼銼平。
2.寶寶皮膚嬌嫩， 給寶寶按摩時一定要注意用力不要過大， 可使用按摩油、爽身粉等介質， 以防按摩過程中， 給寶寶皮膚造成破損。
第四招：讓孩子睡覺的溫度適宜
夜間孩子睡覺的溫度問題， 很容易被父母們忽略。 寶寶剛入睡時， 體溫一般會比較高， 但是到了後半夜， 溫度會降低， 體溫也會散去不少， 對孩子來說會感覺冷。 不加以注意， 孩子很容易感冒。
一定要注意：
1.如果孩子愛蹬被子， 可以使用兒童睡袋， 但仍然要注意孩子夜間的冷熱情況。
2.不要給孩子蓋很厚或者穿很厚， 物極必反， 如此會讓孩子大汗淋漓， 更容易感冒。
怎麼樣， 記住這四招了嗎？可以很有效的解決新手父母的困擾， 快收藏起來實踐吧！如果大家有更好的方法， 不要吝嗇， 歡迎留言補充。 有任何關於育兒的問題， 也歡迎大家和我討論！
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