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吃“它”勝過吃人參,男人能當下酒菜,孩子能促進生長發育!

美食也是一種愛, 一個人愛另一個人最直接可觀的行為, 就是看見好吃的就想著買回去分享給他, 或迫不及待的想要帶他前來品嘗。 如果到甚至自己餓著都想帶回去讓他第一個品嘗的地步, 那麼這個人絕對是真愛, 因為他對你的感情打敗了他對食物的欲望。 具體說, 父母總是把好吃的留給兒女, 正是因為父母對子女的這一份真切的愛。 你是不是這樣的想的呢?看看小編今天帶給大家的又是什麼吧!吃“它”勝過吃人參, 男人能當下酒菜, 孩子能促進生長發育!

泥鰍是生活中很常見的平價魚,

還有“水中人參”的美稱, 它脂肪含量低, 膽固醇更少, 是高蛋白低脂肪的食品, 它含有的不飽和脂肪酸, 有利於人體抗血管衰老, 尤其對“三高”人士無疑是最健康的選擇。

泥鰍豆腐湯是不僅味美, 且搭配絕佳的湯品, 泥鰍和豆腐的營養價值都很高, 泥鰍肉質鮮嫩, 豆腐富含蛋白質、氨基酸等, 兩種食材中的營養素充分互補, 使得菜肴的進補功效也跟著大大提高。 孩子常吃還能促進生長發育。

泥鰍除了燉煮, 熬湯, 煎炸也是很常見的做法, 表皮香脆, 內裡嫩滑, 是下酒好菜。 這道泥鰍大餐做成後, 味道極其鮮美, 全家人一起都喜歡。 孩子也很喜歡吃。

今天的文章就到此結束了, 小夥伴們, 你們都學到了嗎?喜歡的朋友記得點擊關注和分享!

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