夏天已經到了， 這個時候又到了胃口大減的時候。 不知道有沒有和小編一樣的， 每天早上起來一點胃口都沒有。 好不容易逼自己買了點早餐， 到了下午還放在桌上， 實在是沒胃口……， 夏天實在是太熱了。 那麼夏天早上真的要什麼都不吃嗎？當然不是， 下面三個食物就是個好選擇， 涼涼的很好吃！
一、發糕， 有的地方叫米糕。 是中國傳統美食。 這種用大米製作的高丹， 顏色潔白， 看看這就清淡， 很適合夏天吃。 而且米糕最大的特點是第一個冷了更好吃， 早上買一點吃不下也可以留到餓的時候， 冰冰涼涼的很棒。
二、粽子， 粽子在熱的時候吃起來總覺得黏黏的， 但是放在冷水裡浸泡一會後味道會很棒。 所以在夏天早上沒胃口的時候， 買一個粽子會是一個不錯的選擇， 和煎餅果子相比那真的是美味了。 不過粽子不可多吃， 最好搭上一個饅頭。
三、青團。 這是一種專門為寒食準備的食物， 就是要涼的才還吃。 一般都能買到， 買不到也可以網上買。 涼涼的真的很好吃， 小編就買了一袋放在冰箱裡， 早上帶到公司吃。
其實除了這些， 像是饅頭、玉米、水果、麵包等都是很好的夏季早餐， 涼涼的很好吃！要記住哦， 話說各位小夥伴早上吃的是啥？有好吃的歡迎在下面和大家分享。