您的位置:首頁»美食»正文

超級美味的紅燒素菜大全!總有一道是你的最愛~

學會這些紅燒菜, 生活肯定會紅紅火火的!

​​一、紅燒冬瓜

材料:

冬瓜500克, 豆豉10克, 油、鹽、醬油適量

做法:

1. 冬瓜去皮, 洗乾淨, 切小方塊。

2. 熱鍋倒油,

小火, 香煎豆豉。

3. 放入冬瓜炒, 加入開水中火燜。

4. 放鹽、醬油, 小火收汁即可。

二、紅燒蘿蔔

材料:

白蘿蔔1根, 新鮮香菇6朵, 醬油1茶匙, 鹽1/2茶匙, 蔬果粉1/2茶匙, 清水1碗

做法:

1. 白蘿蔔洗淨去皮後切成滾刀塊, 新鮮香菇洗淨後切塊備用。

2. 鍋中加入清水, 放入白蘿蔔塊和香菇塊。

3. 調入醬油、鹽和蔬果粉, 燜煮20分鐘即可。

三、紅燒茄子

材料:

圓茄子一個, 青辣椒適量, 生薑、番茄醬、食用油、玉米澱粉適量, 老抽2小勺, 鹽、蔬果粉、香油適量

做法:

1. 將茄子去皮切塊, 青辣椒切塊, 生薑切末備用。

2. 往茄子塊中放一小勺鹽拌勻, 然後醃十分鐘。

3. 倒掉茄子中醃出來的多餘水份, 然後撒上適量的玉米澱粉拌勻。

4. 取一隻乾淨的小碗, 然後依次放入玉米澱粉、蔬果粉、老抽、鹽, 再倒入半碗清水, 調成碗汁備用。

5. 鍋內放入適量的油, 油溫五六成熱的時候, 放入茄子開始煎炸, 炸至茄子表面金黃時撈出備用。

6. 另起一隻乾淨的鍋, 倒入少量的油, 油熱的時候, 放入番茄醬、薑末, 煸炒出香味。

7. 將茄子、青辣椒倒入鍋中煸炒均勻。

8. 將碗汁倒入鍋中, 然後大火收汁翻炒均勻, 出鍋前再倒少許香油即可。

四、紅燒豆腐

材料:

老豆腐1塊, 花生油適量, 素蠔油1勺, 生抽1勺, 鹽少許, 清水適量

做法:

1. 將老豆腐洗淨切塊。

2. 平底鍋放入適量油加熱, 均勻的放上豆腐塊, 中小火慢煎, 煎至一面金黃時翻面, 繼續煎另一面。

3. 放入素蠔油、生抽各一勺, 適量鹽調味。

4. 加入適量清水, 蓋上蓋子, 燉煮2分鐘入味即可。

五、紅燒土豆青椒

材料:

土豆2個, 青椒1個, 薑末5克, 老抽1勺, 生抽2勺, 素蠔油1勺, 鹽、蔬果粉適量

做法:

1. 土豆去皮切滾刀塊, 洗淨泡水3分鐘, 洗去澱粉。

2. 青椒去蒂切片待用。

3. 調個紅燒醬汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺素蠔油、1勺蔬果粉、小半勺鹽、1勺澱粉、半碗水, 調勻備用。

4. 泡過的土豆塊用廚房用紙吸幹水分。

5. 不粘鍋倒入適量的食用油燒熱, 下入土豆塊中小火煎至兩面金黃色, 用筷子紮一下能紮透即可, 撈出備用。

6. 鍋底留餘油, 下入薑末炒香, 放入青椒翻炒。

7. 下入煎好的土豆翻炒,加入醬汁翻炒均勻,大火收汁即可出鍋。

六、香甜軟糯紅燒芋頭

材料:

芋頭200克,白糖15克,醬油一勺,老抽少量,食鹽、香菜碎少量

做法:

1. 將芋頭去皮沖洗乾淨,切滾刀塊。

2. 鍋內坐水,將芋頭加入煮至七八成熟撈出。

3. 起油鍋加入白糖,小火熬制,炒成褐色,將芋頭加入,翻炒均勻。

4. 加入醬油,少量老抽,加入鹽充分炒勻。

5. 向鍋內加入水,沒過芋頭,中小火煮幾分鐘,使芋頭充分熟透。

6. 湯汁變濃稠,大火收盡湯汁,關火。

7. 最後撒上香菜碎,拌勻出鍋。

七、紅燒腐竹香菇

材料:

腐竹100克,香菇8個,青椒20克,紅椒20克,素蠔油10克,水澱粉少量,油、鹽、紅燒醬油適量

做法:

1. 腐竹和香菇預先泡發,把泡發好的腐竹切寸段,香菇切斜刀片,青紅椒切塊。

2. 熱鍋倒入食用油燒熱,放入香菇炒香翻炒。

3. 再加入泡發好的腐竹、青紅椒,倒入適量的清水燒開。

4. 倒入素蠔油、紅燒醬油、鹽炒勻。

5. 燜燒幾分鐘,待湯汁變濃稠用水澱粉勾芡,淋上出鍋。

八、糖醋脆皮豆腐

材料:

老豆腐250克,番茄沙司30克,黑醋2小勺,白糖1小勺,澱粉1小勺,清水3~4小勺,白芝麻適量

做法:

1. 老豆腐切成1公分厚的小方塊,糖醋汁請按照個人口味調製。

2. 煎豆腐塊,煎好的豆腐塊盛出備用。

3. 鍋裡留底油,倒入番茄沙司,炒至冒泡泡。

4. 倒入先前調好的糖醋汁,再次炒至冒泡。

5. 最後倒入煎好的豆腐塊翻炒,可以加一點點鹽,待所有豆腐塊裹滿湯汁即可出鍋。

九、紅椒素燒栗子

材料:

香菇,板栗,青椒,薑,紅椒,鹽,生抽,老抽,植物油

做法:

1. 幹香菇泡發後,與青椒紅椒切塊。

2. 鍋燒熱下油,下薑片先爆香,再下香菇,炒出香味。

3. 栗子需要提前蒸好,入鍋和香菇一起翻炒。

4. 加入冷水,差不多要沒過香菇的樣子。

5. 等水開後,加入鹽、生抽、老抽調味,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

6. 加入青椒紅椒,改大火,翻炒收汁裝盤。

十、紅燒口蘑

材料:

口蘑,生薑,醬油,素蠔油,鹽,黑胡椒粉

做法:

1. 將口蘑洗淨切花刀,生薑切碎備用。

2. 放入適量醬油、素蠔油、鹽、黑胡椒粉,倒入一點點水,攪拌均勻,做好紅燒調味汁。

3. 下油熱鍋,放入生薑爆香。

4. 將口蘑放進鍋中,撒入調好的醬汁,翻炒均勻。

5. 煮幾分鐘口蘑會煮出汁,可以關小火讓它煮入味,然後再大火收汁。

6. 撒上一點裝飾用的辣椒段,即可出鍋。

十一、紅燒素雞

材料:

素雞2條,大蔥1段,八角1只,香葉2片,桂皮1小塊,幹辣椒3只,冰糖10克,生抽2湯匙,紅燒汁3湯匙,素蠔油1湯匙,油適量

做法:

1. 素雞切較厚片。

2. 蔥切段,其它調料洗淨。

3. 素雞厚片放入油鍋中煎至兩面金黃盛出。

4. 鍋中留適量底油,中小火將冰糖、蔥段、八角等煸炒爆香。

5. 加入素蠔油、醬油和紅燒汁,倒入半碗清水燒開。

6. 把煎好的素雞到進去,蓋上鍋蓋小火燒15~20分鐘左右,汁收至濃稠即可。

十二、紅燒臭豆腐

材料:

臭豆腐1盒,油、鹽、糖、辣椒醬、味精適量

做法:

1. 將臭豆腐洗淨瀝幹水份。

2. 起油鍋加熱,放入臭豆腐煎至兩面微黃。

3. 將所有煎好的臭豆腐放入鍋中,放適量的水和老抽炒勻。

4. 放入適量的鹽和糖炒勻,再放入辣椒醬炒勻煮開。

5. 最後放入味精炒勻即可。

[ 以上食譜由@素食營養叔 整理自網路 ]​​​​

放入青椒翻炒。

7. 下入煎好的土豆翻炒,加入醬汁翻炒均勻,大火收汁即可出鍋。

六、香甜軟糯紅燒芋頭

材料:

芋頭200克,白糖15克,醬油一勺,老抽少量,食鹽、香菜碎少量

做法:

1. 將芋頭去皮沖洗乾淨,切滾刀塊。

2. 鍋內坐水,將芋頭加入煮至七八成熟撈出。

3. 起油鍋加入白糖,小火熬制,炒成褐色,將芋頭加入,翻炒均勻。

4. 加入醬油,少量老抽,加入鹽充分炒勻。

5. 向鍋內加入水,沒過芋頭,中小火煮幾分鐘,使芋頭充分熟透。

6. 湯汁變濃稠,大火收盡湯汁,關火。

7. 最後撒上香菜碎,拌勻出鍋。

七、紅燒腐竹香菇

材料:

腐竹100克,香菇8個,青椒20克,紅椒20克,素蠔油10克,水澱粉少量,油、鹽、紅燒醬油適量

做法:

1. 腐竹和香菇預先泡發,把泡發好的腐竹切寸段,香菇切斜刀片,青紅椒切塊。

2. 熱鍋倒入食用油燒熱,放入香菇炒香翻炒。

3. 再加入泡發好的腐竹、青紅椒,倒入適量的清水燒開。

4. 倒入素蠔油、紅燒醬油、鹽炒勻。

5. 燜燒幾分鐘,待湯汁變濃稠用水澱粉勾芡,淋上出鍋。

八、糖醋脆皮豆腐

材料:

老豆腐250克,番茄沙司30克,黑醋2小勺,白糖1小勺,澱粉1小勺,清水3~4小勺,白芝麻適量

做法:

1. 老豆腐切成1公分厚的小方塊,糖醋汁請按照個人口味調製。

2. 煎豆腐塊,煎好的豆腐塊盛出備用。

3. 鍋裡留底油,倒入番茄沙司,炒至冒泡泡。

4. 倒入先前調好的糖醋汁,再次炒至冒泡。

5. 最後倒入煎好的豆腐塊翻炒,可以加一點點鹽,待所有豆腐塊裹滿湯汁即可出鍋。

九、紅椒素燒栗子

材料:

香菇,板栗,青椒,薑,紅椒,鹽,生抽,老抽,植物油

做法:

1. 幹香菇泡發後,與青椒紅椒切塊。

2. 鍋燒熱下油,下薑片先爆香,再下香菇,炒出香味。

3. 栗子需要提前蒸好,入鍋和香菇一起翻炒。

4. 加入冷水,差不多要沒過香菇的樣子。

5. 等水開後,加入鹽、生抽、老抽調味,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

6. 加入青椒紅椒,改大火,翻炒收汁裝盤。

十、紅燒口蘑

材料:

口蘑,生薑,醬油,素蠔油,鹽,黑胡椒粉

做法:

1. 將口蘑洗淨切花刀,生薑切碎備用。

2. 放入適量醬油、素蠔油、鹽、黑胡椒粉,倒入一點點水,攪拌均勻,做好紅燒調味汁。

3. 下油熱鍋,放入生薑爆香。

4. 將口蘑放進鍋中,撒入調好的醬汁,翻炒均勻。

5. 煮幾分鐘口蘑會煮出汁,可以關小火讓它煮入味,然後再大火收汁。

6. 撒上一點裝飾用的辣椒段,即可出鍋。

十一、紅燒素雞

材料:

素雞2條,大蔥1段,八角1只,香葉2片,桂皮1小塊,幹辣椒3只,冰糖10克,生抽2湯匙,紅燒汁3湯匙,素蠔油1湯匙,油適量

做法:

1. 素雞切較厚片。

2. 蔥切段,其它調料洗淨。

3. 素雞厚片放入油鍋中煎至兩面金黃盛出。

4. 鍋中留適量底油,中小火將冰糖、蔥段、八角等煸炒爆香。

5. 加入素蠔油、醬油和紅燒汁,倒入半碗清水燒開。

6. 把煎好的素雞到進去,蓋上鍋蓋小火燒15~20分鐘左右,汁收至濃稠即可。

十二、紅燒臭豆腐

材料:

臭豆腐1盒,油、鹽、糖、辣椒醬、味精適量

做法:

1. 將臭豆腐洗淨瀝幹水份。

2. 起油鍋加熱,放入臭豆腐煎至兩面微黃。

3. 將所有煎好的臭豆腐放入鍋中,放適量的水和老抽炒勻。

4. 放入適量的鹽和糖炒勻,再放入辣椒醬炒勻煮開。

5. 最後放入味精炒勻即可。

[ 以上食譜由@素食營養叔 整理自網路 ]​​​​

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示