茼蒿是一種具有濃郁香氣的時蔬， 口感鮮香脆嫩， 除了具備一般的營養素， 胡蘿蔔素的含量極高， 是黃瓜的30倍， 是天然的保健品， 植物的營養素。 其濃郁的香氣， 是一種特殊的揮發油， 具有寬中理氣、消食開胃、增加食欲的作用。 豐富的粗纖維有助於腸胃蠕動。 混合了玉米麵的茼蒿， 蒸熟後綿軟順滑， 味道鮮美， 蘸汁吃尤為香， 還具有特別有效的清腸排毒作用， 這可是夏季裡減肥的上佳菜肴。
茼蒿是一種具有濃郁香氣的時蔬， 口感鮮香脆嫩， 除了具備一般的營養素， 胡蘿蔔素的含量極高， 是黃瓜的30倍， 是天然的保健品，
茼蒿的莖和葉可以同食， 有蒿之清氣、菊之甘香， 鮮香嫩脆的讚譽， 一般營養成分無所不備。 具有清血養心， 潤肺消痰的功能
玉米口感扎實， 像葡萄乾， 口感香甜。 玉米粒是老少皆宜的穀物， 主要食用功效是延緩衰老。 每咬一口， 都有一個玉米粒和或者葡萄乾的小驚喜， 比單純的玉米麵窩頭， 增添了不少層次， 口感也豐富了不少！剝玉米粒， 是很多人頭疼的事情，
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