茼蒿是一種菊科一年生或二年生的草本植物, 葉互生, 光滑無毛或幾光滑無毛, 長形羽狀分裂, 花黃色或白色, 與野菊花很像。 瘦果棱, 高二三尺, 莖葉嫩時可食, 亦可入藥。 這種形似菊花的菜, 因為它有清香之氣。 所以一直以來都是我最喜歡吃的菜。 在中國古代, 茼蒿為宮廷佳餚, 所以又叫皇帝菜。 茼蒿又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜, 鵝菜、義菜,
茼蒿是是大多數人都比較喜歡的一道蔬菜, 它的吃法多種多樣, 可以炒著吃, 可以煮著吃, 可以蒸著吃。 根據有關部門的研究證明茼蒿中含有絲氨酸、天門冬素、蘇氨酸、丙氨酸、穀氨醯胺、纈氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等,
蘆蒿:分佈於蒙古、朝鮮、俄羅斯以及中國北方多地, 是近代培育的新一代野菜, 有野菜之王這稱, 嫩莖葉可涼拌、炒食, 根狀莖可醃漬, 蘆蒿的適口性中等, 鮮草馬好嗜, 羊喜食, 牛少量採食, 原來先是這類用處, 但現代變為人類的有更好的食用改良了這一品種, 新型的大棚生產, 這菜成批就不成問題了,
食用價值:蘆蒿以鮮嫩莖杆供食 用,清香、鮮美, 脆嫩爽口,
中老年人往往容易便秘:這時候如果能夠每天堅持用茼蒿250克煮著吃, 可以避免便秘所帶來的痛苦。 高血壓是一件很麻煩的疾病:可以用茼蒿200克洗淨、切碎、搗汁, 溫開水送服, 每服1杯, 日服2次。 或與菊花腦各60克, 水煎服。 人出現了咳嗽痰濃:可以用鮮茼蒿150克, 水煎去渣, 加入冰糖適量, 溶化後分2次飲服。 治療煩熱頭昏,