今天的盒飯，大家看看成本多少錢？

翻來翻去， 翻到個南瓜和一小點肉， 最後泡了點木耳 泡了點腐竹就弄出這一餐便當來， 是不是太簡陋了？不過我看老公也沒什麼埋怨， 開開心心的帶著上班去了， 我老公可真好養活。

今天的盒飯， 大家看看成本多少錢

大早上起床實在沒有啥菜可做了

一天不買菜冰箱就空掉了

翻來翻去， 翻到個南瓜和一小點肉， 最後泡了點木耳 泡了點腐竹就弄出這一餐便當來， 是不是太簡陋了？不過我看老公也沒什麼埋怨， 開開心心的帶著上班去了， 我老公可真好養活。

大家平時帶盒飯到公司都帶什麼菜？經常做盒飯做久了會發現，

並不是所有的菜都適合做便當， 很多菜放了鹽之後會流很多湯汁， 弄的到處處都是， 等到中午吃的時候營養價值也流失不少。 根據我的經驗， 最適合帶盒飯的屬西藍花 紅蘿蔔 荷蘭豆這些， 再配些肉肉， 顏色五顏六色看著有食欲， 營養價值放到中午也不會流失。

你們有什麼做便當的經驗， 可以分享給我嗎