美食大家都愛吃, 每個人眼裡關於美食的定義也不盡相同, 有人以為美食不關乎價錢, 只需對本人的胃口, 讓人吃了有幸福的覺得。 夏季是孩子長高的最佳時段, 所以一定要給孩子長高儲蓄能量, 讓孩子有豐富的營養來長個。 每年的這個時候是孩子長個子最快的時間, 所以我總會在食物上給孩子適當的調整。 家長常給孩子做這個, 不僅視力好, 就連個子都能躥到一米八!
這道菜做法簡單易學, 味道也非常鮮美, 是一道不錯的家常菜。 蟹味菇是北溫帶一種優良的珍稀美味食用菌 , 目前日本全球蟹味菇產量最高。
雙椒蟹味菇
食材:蟹味菇適量、青紅椒適量、蒜籽兩瓣、薑一少量。
做法:蟹味菇去掉根部洗乾淨後瀝幹水備用, 青紅椒切斜片、薑蒜也切小片, 鍋中放油燒熱, 用薑片和蒜片爆香, 然後放入蟹味菇滑炒兩、三分鐘, 放入青紅椒片一同翻炒, 加適量鹽和少許蠔油調味, 炒熟出鍋。
差點忘了, 紅辣椒和青椒裡面都含有對人體有益的胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素, 在人體內可轉變為維生素A, 對增強人的視力、防止夜盲症很有效。
家長常給孩子做這個, 不僅視力好, 就連個子都能躥到一米八!喜歡看美食文章找小編, 如果你是新朋友那麼請大家動動小手關注一下小編我, 小編會一直為你送上優質的內容。 多多轉載, 多多評論, 多多支持!謝謝大家!