沙葛餡料vs番薯沙葛粿做法 , 你又喜歡吃哪一種呢??
沙葛餡料做法;一粒沙葛切絲 紅蘿蔔一根切絲蝦米一把(泡水軟化)蒜頭末,
倒入50 ml清水和糖鹽胡椒粉調味, 炒至幹身即可待涼。 粿皮材料;(12粒份量)澄粉110 g 木薯粉90 g 鹽少許, 玉米油3湯匙 滾水300 ml (要滾熱的哦)
1、把澄粉、木薯粉、鹽, 放入一個盆中, 倒入滾水拌均勻。 (動作要快哦)然後休息10分鐘。 2、麵糰加入油手搓至光滑, 再次休息約5分鐘。 3、把麵糰分割每粒45 g , 用木杖弄平薄, 放入餡料包紮成型。
4、把蒸盤抹油, 水滾熱後把菜粿鋪排上蒸盤, 大火蒸10—12分鐘至熟。 5、盛起淋上蒜酥油即可享用。
番薯沙葛粿(食譜來自Pl Teoh)
材料:
番薯泥---500g 木薯粉---250g 食油---3大匙 鹽--半小匙
餡料:
沙葛炒蝦米(餡料沒食譜) 其他:一些香蕉葉
做法:1)把全部材料放入容器裡, 搓揉至光滑。 2)拿一小團(約50g), 做成窩形, 包入餡料, 捏成三角形或圓形。
3)把糕放在香蕉葉上(不必塗油), 用大火 4 ) 蒸10分鐘即可。
ps: 不用放水, 番薯泥已經有水份了
參考來源
沙葛餡料做法;一粒沙葛切絲 紅蘿蔔一根切絲蝦米一把(泡水軟化)蒜頭末, 鹽, 糖, 胡椒粉。 爆香蒜頭末和蝦米, 加入沙葛和紅蘿蔔絲翻炒,
倒入50 ml清水和糖鹽胡椒粉調味, 炒至幹身即可待涼。 粿皮材料;(12粒份量)澄粉110 g 木薯粉90 g 鹽少許, 玉米油3湯匙 滾水300 ml (要滾熱的哦)
1、把澄粉、木薯粉、鹽, 放入一個盆中,
4、把蒸盤抹油, 水滾熱後把菜粿鋪排上蒸盤, 大火蒸10—12分鐘至熟。 5、盛起淋上蒜酥油即可享用。
番薯沙葛粿(食譜來自Pl Teoh)
材料:
番薯泥---500g 木薯粉---250g 食油---3大匙 鹽--半小匙
餡料:
沙葛(餡料沒食譜) 其他:一些香蕉葉
做法:1)把全部材料放入容器裡,搓揉至光滑。 2)拿一小團(約50g),做成窩形,包入餡料,捏成三角形或圓形。
3)把糕放在香蕉葉上(不必塗油),用大火 4 ) 蒸10分鐘即可。
ps: 不用放水,番薯泥已經有水份了
材料:
番薯泥---500g 木薯粉---250g 食油---3大匙 鹽--半小匙
餡料:
沙葛(餡料沒食譜) 其他:一些香蕉葉
做法:1)把全部材料放入容器裡,搓揉至光滑。 2)拿一小團(約50g),做成窩形,包入餡料,捏成三角形或圓形。
3)把糕放在香蕉葉上(不必塗油),用大火 4 ) 蒸10分鐘即可。
ps: 不用放水,番薯泥已經有水份了