海蠣中含有豐富的礦物質, 如鈣鐵磷以及多種維生素, 含有豐富的牛磺酸。 在外面經常吃這道海蠣煎, 回家裡我也隔三差五的做, 那味道真的很鮮美。 偶爾也會用海蠣做成海蠣餅。
海蠣煎又叫蚵仔煎, 是一道常見的家常菜, 起源于福建泉州, 是福建沿海, 臺灣, 潮汕等地區經典的傳統小吃之一。 福建海蠣煎各地的做法有所不同, 就比如說加的配菜, 有的加蒜苗, 有的加韭菜或者蔥花, 我覺得自己更喜歡吃什麼就加什麼!還有加雞蛋和不加雞蛋也有爭議, 有網友說不加雞蛋的海蠣煎才正宗, 能體現出海蠣的原汁原味和鮮香味, 加了雞蛋的海蠣煎就被雞蛋搶了味道。
但是也有網友說加了雞蛋的海蠣煎味道更香, 而且賣相也更好, 甚至有說不是加雞蛋而是加鴨蛋的。 大家都會覺得自己做的最正宗, 其實我們不妨把幾種做法的海蠣煎都做一遍, 看看哪一種更合自己的口味, 好吃才是王道。 今天我的做法是不加雞蛋, 而且配菜加的是蒜苗, 朋友們評一評我做的是你們喜歡的嗎?
原料
海蠣200克, 地瓜澱粉100克, 蒜苗2棵。
調料
蝦油5克, 鹽、胡椒粉、食用油各適量。
做法
第一步:買回來的海蠣倒入大碗裡, 倒入一小勺鹽, 用手輕輕地抓拌一會兒, 把海蠣外面的黑膜清洗乾淨, 海蠣要輕輕地抓拌, 別把肚子抓破了影響口感。
第二步:抓好用流水清洗乾淨,
第三步:準備2棵蒜苗洗淨切小段, 不喜歡吃蒜苗的可以放韭菜或者蔥花。
第四步:把切好的蒜苗放入大碗裡,倒入100克的地瓜澱粉,沒有地瓜澱粉也可以用其它的澱粉代替。
第五步:倒入適量的清水,水的量能把地瓜粉化開即可,把它充分的攪拌均勻,攪拌至無顆粒的糊狀即可,調入一調羹蝦油,一小勺鹽,適量的胡椒粉攪拌均勻。
第六步:然後倒入海蠣充分的攪拌均勻。
第七步:起鍋燒油,倒入多一點的油,油溫5成熱倒入海蠣糊煎,用鏟子把它攤平整,中小火慢煎,火別太大了容易把它煎糊。
第八步:煎至一面定型翻一面煎,反復地翻動兩面煎,把它煎至兩面金黃熟透即可出鍋,全程差不多用了四分鐘。
出鍋裝盤子裡即可享受美食了,海蠣煎做好了,外面焦香裡面鮮嫩,有濃濃的蒜香和海蠣的鮮香,下飯下酒都不錯,喜歡的朋友可以試試哈!
小貼士:
1.洗海蠣時要倒入一勺鹽更容易把海蠣清洗乾淨,也可以倒入麵粉或者澱粉清洗也是一樣的效果,要輕輕的抓洗,別把海蠣抓破了影響口感和賣相。
2.我這裡放的是蒜苗,也有人放韭菜或者蔥花,看個人喜歡了,放自己喜歡吃的。
好了,今天的分享就到這裡。如果你還有什麼問題的話,歡迎在評論區留言哦~覺得分享有用的話,就請動動小手點贊、分享或者收藏哦,感謝支持!喜歡我記得關注我哦,我們下期見!
第四步:把切好的蒜苗放入大碗裡,倒入100克的地瓜澱粉,沒有地瓜澱粉也可以用其它的澱粉代替。
第五步:倒入適量的清水,水的量能把地瓜粉化開即可,把它充分的攪拌均勻,攪拌至無顆粒的糊狀即可,調入一調羹蝦油,一小勺鹽,適量的胡椒粉攪拌均勻。
第六步:然後倒入海蠣充分的攪拌均勻。
第七步:起鍋燒油,倒入多一點的油,油溫5成熱倒入海蠣糊煎,用鏟子把它攤平整,中小火慢煎,火別太大了容易把它煎糊。
第八步:煎至一面定型翻一面煎,反復地翻動兩面煎,把它煎至兩面金黃熟透即可出鍋,全程差不多用了四分鐘。
出鍋裝盤子裡即可享受美食了,海蠣煎做好了,外面焦香裡面鮮嫩,有濃濃的蒜香和海蠣的鮮香,下飯下酒都不錯,喜歡的朋友可以試試哈!
小貼士:
1.洗海蠣時要倒入一勺鹽更容易把海蠣清洗乾淨,也可以倒入麵粉或者澱粉清洗也是一樣的效果,要輕輕的抓洗,別把海蠣抓破了影響口感和賣相。
2.我這裡放的是蒜苗,也有人放韭菜或者蔥花,看個人喜歡了,放自己喜歡吃的。
好了,今天的分享就到這裡。如果你還有什麼問題的話,歡迎在評論區留言哦~覺得分享有用的話,就請動動小手點贊、分享或者收藏哦,感謝支持!喜歡我記得關注我哦,我們下期見!