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老媽做的7道家常菜,樣子普通又營養,好吃到流口水!

這個週末我們在老家度過的, 但是讓我感到最不高興的就是回家之後就開始下雨。 一直到現在都沒有停, 哪都去不了, 感覺特別憋屈。 原本是打算帶孩子去地裡邊兒玩兒, 看看那些農作物長得怎麼樣了, 現在看來希望要落空啦, 沒辦法, 下周再說吧。

排骨湯

排骨湯是人們喜愛的食品, 它含有豐富的卵磷脂、骨粘蛋白和骨膠原。 老年人常吃排骨湯能預防骨質疏鬆。 人到中老年, 微循環發生障礙, 排骨湯中的膠原蛋白等可疏通微循環, 從而改善老化症狀, 起到抗衰老作用。

青菜炒鵝蛋

也不知道婆婆從哪聽來的,

說鵝蛋具有很高的營養價值, 所以給我們買了好多, 我都不喜歡吃, 沒辦法, 不吃就壞了, 所以經常拿它來炒菜。

奶香饅頭

我是地地道道的北方人, 我們這邊吃麵食比較多, 像包子饅頭基本上都是一天之中必須具備的。 因為麵食是我們補充體力的主要來源。

蔥花餅

這是我第一次做的蔥花餅雖然做的賣相不太好, 但是, 還是挺好吃的, 也就是第一次做嘛, 老公給了我很高的評價。 讓我感覺很欣慰, 也越來越有動力。

涼拌海帶絲

海帶是一種營養價值非常豐富的蔬菜, 同時還具有一定的藥用價值。 海帶中含有非常豐富的碘元素, 熱量低, 具有減肥、降血脂、降血糖、調節免疫等功效。

羊肉串兒

夏天到啦, 街邊上開始有很多烤羊肉串兒的,

但是我總感覺不太衛生。 所以自己買了羊肉和工具, 自己做的。 吃起來味道確實挺不錯的, 比買的還好吃。

白菜炒肉

這是一道最簡單的家常菜, 但是很少有人知道白菜也具有的補鈣效果, 我記得好像在哪個網站看到過白菜的營養價值, 並不比牛奶低, 而且很容易被人吸收。

這些菜有你們喜歡吃的嗎?

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