水果在我們生活中的地位是不容忽視的， 它不僅僅給我們帶來愉悅的感官享受， 還能給我們提供生活所需的多種營養素。 好多人都愛吃水果， 不僅因為口感好， 更是因為水果富含多種維生素及礦物質， 甚至還有美容養顏的功效， 所以好多女性特別愛吃水果；有的水果不僅營養豐富， 但同時熱量非常高。 芒果就是其中之一， 可是很多時候切芒果也是一種困難， 如果不髒手還能吃到好吃的芒果， 是一種挑戰， 今天就教大家如何不浪費吃芒果。
準備一個芒果， 為了防止切的時候弄髒地方， 可以選擇放在一個大的容器裡，
將芒果的中間切開， 切的時候要用力。 儘量切的深一點。
芒果切好後， 用力扭動， 將芒果的核與果肉分離開來。
芒果核與果肉一份為二， 帶核的選擇用刀將核剔除。
將手洗乾淨， 拿個勺子就可以吃了， 而且這樣果肉還不浪費。 是不是很滿意呢？
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