夏天一到， 很多人在外面逛街逛累了都會想要買一杯檸檬水， 解渴又解暑， 而且顏色看著就非常舒服， 是一種很適合夏天的飲料。 大家有時候在家的時候也會跑檸檬水， 那麼泡檸檬水要怎麼泡才最健康呢？下面我們看看專家怎麼說吧！
泡檸檬水要用什麼溫度的水呢？肯定不能是冷水， 因為這樣就不香了， 最好是高於50攝氏度的水， 但是也可以不用開水， 因為維生素C會遭到一定程度的破壞。 所以最佳的溫度應該控制在六七十度。
然後怕酸的可以加一點兒蜂蜜或者是白糖， 但是要注意了， 加了糖的檸檬水熱量高，
還有要注意的就是檸檬水要泡的淡一些， 一片較大的檸檬， 最好前前後後加起來泡上一升的水才好。 胃酸過多的人更是要喝淡的檸檬水。
檸檬當然是選擇新鮮的啦， 泡的時候帶皮， 這是大家都知道的， 一般也不會有人特意去皮。
檸檬水每天喝上一些還是很有好處的， 只是有網友表示， 最健康的喝法實在是太麻煩了， 再也不泡了！