早餐很重要， 要吃飽也要吃好。 早睡早起， 給自己做一個美美的早餐， 美好的一天從吃開始。 只要用心， 一周的早餐都不會重複。
紫薯泥， 水煮蛋搭配一起， 顏色好看， 紫薯用模具做出花樣， 瞬間就有質感了。 包子做的不多， 口感還行， 蛋湯， 番茄。
紫薯買多了吃不完可以換著吃， 蒸熟加牛奶做成紫薯牛奶羹， 太陽蛋加香腸， 白吐司做主食
酸湯水餃， 加一個蒸蛋， 一濃一淡， 滿足
芝士烤土司， 來點不一樣的味道。 煎蛋加香腸， 牛奶加燕麥， 蘋果， 香蕉， 柳丁， 這一頓很豐富
紅棗銀耳羹， 炒飯做成向日葵的樣子， 很有能量哦；再配一杯玉米汁
2個雞蛋做成5個蛋撻， 來個蔬菜沙拉， 加一個水煮蛋， 配一盤柳丁
石榴做成花， 黃瓜片做成杆， 搭配一個黃橙橙的柳丁， 莫名覺得心情美；再來一碗甜蜜的紅糖桂花粥， 配一盤解膩的泡菜餅， 最後來一杯清腸的黃瓜汁， 美好的一天從吃飽開始
吃飽吃美了才有力氣幹活呀~