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補鈣不加它,營養全白搭,喝再多牛奶也沒用!常吃這幾物,增加骨密度,遠離骨質疏鬆~
補鈣,可以說是個老生常談的養生話題了。為了避免鈣缺乏,人們採用了多種方式:喝牛奶、吃鈣片、曬太陽……但補著補著,有個問題也漸漸暴露出來: 明明鈣片也吃了,促進鈣吸收的維生素D也補了,怎麼還有抽筋、牙齒鬆動、手腳沒勁等缺鈣癥狀呢? 專家告
2021-08-24 79 -
吉娜兒子百天照曝光,產後「四肢纖細」恢復完美,郎朗的手是重點:好寵妻
恩愛的夫妻永遠受人羨慕,就如郎朗和吉娜,這兩位頂級鋼琴家的戀情一直受到大眾的關注,且二人頻頻出席各種綜藝節目,大把大把的撒著狗糧,讓網友們對他們的恩愛羨慕不已。 隨著吉娜的成功分娩,原本幸福甜美的二人世界已然變成三口之家,而後不久,吉娜又
2021-08-24 102 -
一組大清慈禧老佛爺的真實照片,曾經自稱觀音下凡
圖中站在中央的是裝扮成觀世音菩薩的慈禧太后,她曾經自比為觀音下凡,是大清帝國和中原大地的拯救者,自身功德無量。 圖中站在中央的是裝扮成觀世音菩薩的慈禧太后,她曾經自比為觀音下凡,是大清帝國和中原大地的拯救者,自身功德無量。 圖中是美國
2021-08-24 156 -
網友家的貓出去浪了好幾天,回來後竟倒頭大睡,貓:感覺身體不行了!
貓咪是一個崇尚自由的傢伙,它們有著一顆浪蕩的心,多麼希望自己可以在外面撒歡。可是現在的社會太危險,所以很多鏟屎官都會選擇將自家的貓咪關在屋子裡,這樣才能確保它們的安全。不過有些鏟屎官不願意看到自家貓咪孤單的樣子,所以有時候也會將貓咪放出去
2021-08-24 85 -
生活要自己做主,裝潢也是!30歲獨居女生「怒砸一間房」換15坪超狂客餐廳,完工後網直呼:砸對了!
如今社會,許多人到了該結婚的年齡,迫於家裡逼著相親,就隨隨便便找個伴侶將就下半生。生活也不該只有愛情和婚姻,也有了許多女性意識到安全感該自己給自己,安全感來自鼓鼓的錢包,來自出門充滿電的手機,來自滿腹詩書。也可以來自一個屬於自己的房子。
2021-08-24 118 -
黃豆醬在家就能做,不用曬不發酵,配啥都好吃,學會不用花錢買
用黃豆經過一番的烹飪做成的黃豆醬,醬香濃郁、鹹甜適口,不僅是可以直接拌飯,炒菜的時候搭配也是非常不錯的選擇,黃豆醬我常會選擇親手做,不用晾曬也無需發酵,當天做當天就能吃,特別的簡單方便。 這個方子還是跟著家裡的長輩學習的,不得不說還是老一
2021-08-24 98 -
你還在無效減肥嗎???
節食減肥真的太太太可怕了! 一味地少吃,而不是控制飲食,餓了個寂寞不說,還達不到想要的減肥效果。 不僅情緒越來越糟,堅持一段時間放棄後,體重……還反彈了。 01 錯誤節食減肥傷身體 有的人節食減肥一天只吃一頓飯,或是不吃主食,不吃肉蛋
2021-08-24 73 -
高級實用型現代簡約大平層
▲ 使用面積190平,造價150萬,專案座標:江蘇鹽城,門廳部分定制櫃體,櫃體運用流體造型,在保證儲物量的同時,使視線平穩的過渡到客餐廳 ▲ 原始結構圖 ▲ 平面佈置圖 ▲ 客廳納入陽臺,提升使用面積與採光,弧形元素遍佈在空間各個
2021-08-24 99 -
大小份差價整2倍!炒麵老闆保證「大份比2碗小份再多一點」 客人買回家「秤重後秒愣住」:下次還該不該買?
很多人在點餐的時候都會非常的糾結,尤其被服務員問到要中份還是大份或者是小份的時候,往往大家都會想折中一個點上一個分量相對來說比較劃算的,可是不同的食材中份小份和大份之間到底有什麼樣的差別呢? 日前就有一位網友分享親身經歷,表示他去買炒麵時
2021-08-24 83 -
焦糖布丁,牛奶和雞蛋的完美組合,做法簡單但滿足感很強
今天跟大家分享一下焦糖布丁的做法。這個焦糖布丁是很好吃的一個小甜品,深得小朋友和年輕的媽媽們喜歡。其實焦糖布丁做法還是比較簡單的,只要掌握焦糖熬制的火候和時間、蛋液的比例,你在家也可以輕鬆做出顏色紅亮,口感細膩的焦糖布丁。做法簡單但滿足感
2021-08-24 84 -
女子洗車插隊,被勸後開車堵門,洗車店直接關門不營業引網贊
走哪兒都能遇到一類人,她們不懂禮貌,隨意地插隊,好似自己真的有什麼急事兒,其實是想要撿便宜。說起這種插隊的人,大部分的人都是,睜隻眼閉隻眼,心裡吐槽幾句就完了,不會做出大舉動來。畢竟為了一個,沒修養的人生氣,著實沒必要。 一提到喜歡插隊的
2021-08-24 86 -
【不再委屈自己,不再迎合他人】餘生擁有幸福,請做好「3件事」
蔡康永曾這樣描述幸福感: 「我對於幸福感的一個重要標準是,我可不可以常常對很多我不喜歡的事情說‘不要’。 說‘不’,是一件非常幸福的事情,是因為你不用強迫自己掉入一個泥沼中無法脫身。」 深以為然,我們在生活中,總是希望能得到別人的認可。
2021-08-24 173 -
蚊子叮咬太煩惱,教你3招,蚊子見你撒腿就跑
天氣溫暖了,蚊蟲也復活了,尤其是夏天,蚊子非常猖獗,稍不留神就被叮出一個包,又癢又痛。 今天就和大家分享3個驅蚊小妙招,快來學習吧! 妙招1 準備一盆清水,在水裡放入一勺白糖,白糖可以吸引蚊子。 再放入等量的洗衣粉,洗衣粉是鹼性的,能夠
2021-08-24 131 -
楊丞琳宣傳大片曝光,與十年前顏值對比讓人不敢相信:這狀態是認真的嗎?
生活總是多姿多彩,正向磁場帶來正向能量,人生在世,不娛樂有什麼樂趣呢?專注娛樂故事,真實感觸寫實,關注娛樂,開心妳我,小編又來了,在這個合適的時刻,帶來了合適的娛樂新聞。 某知名頂級護膚品牌,近期官宣了新晉代言人,沒想到這個「至美大使」的
2021-08-24 94 -
給貓買了一條魚當生日蛋糕,手一打開貓懵了:真的可以吃嗎?
隨著生活的快速發展,現在有越來越多的人喜歡養寵物,但其實養寵物也是需要經濟能力的,並不是想養就能養得起,因為寵物也需要一比不小的開銷,作為寵物的主人,你不僅要給它吃和良好的居住環境,在它身體有不適的時候要帶它去醫院看病,這些都需要花錢,所
2021-08-24 230 -
盤點15張「完美偽裝」照片,很難再第一眼就發現藏著的動物,太會偽裝了!
話說,現實中的小動物們比我們想象的更會偽裝,它們經常「隱匿」於環境之中,讓我們無法輕易察覺到。今天我們就來盤點15張小動物們的「完美偽裝」照片,據說,很少的人才能在第一時間發現所有的小動物。 --------------- 四隻貓咪只有一
2021-08-24 136 -
女孩因樣貌沒人敢娶「狠花10萬整形變臉」術後「變超美」前後完全是兩個人,減肥瘦身喜嫁富二代,人生大逆轉
愛美之心,人皆有之。大部分女孩都希望自己擁有漂亮的外表,隨著整容技術的進步,出現了很多醜小鴨變天鵝的故事。 越南一名醜姑娘花費3億越南盾(約合人民幣9萬元)整容後嫁給富二代,不過生完孩子以後她被丈夫拋棄。 如今,這名女孩成為了網紅,在社
2021-08-24 117 -
八角只做調味品可惜了,看了3個妙用,在家裡要多放幾顆
我們經常會買八角回來,八角是做水打餡的時候必不可少的一味調味料,有了八角整個水打餡才能有去腥增香效果。而八角作為香料來說不僅可以用來炒素菜,炒肉菜,經常做滷味或者紅燒肉菜的時候也不少了八角的身影。 但我們經常買八角回來,其實要知道 八角
2021-08-24 115 -
女子衣服裡揣著東西,被當成了小偷,衣服打開後:你好鴨~
貓咪長得可愛,氣質又獨特,一舉一動都充滿了萌化人心的魅力,讓人看了就忍不住喜歡。大多數的人在養了貓咪以後,都是對貓咪特別好,把貓咪當成了自己的家庭成員,當成孩子來養。 因為貓咪可愛的外表,也是讓人忍不住想要對牠們好,而且,就算是在工作的時
2021-08-24 103 -
最新研究:零食吃對有助延長壽命,吃錯增加死亡風險!學會「3吃、3不吃」,助免疫,遠疾病
零食是現代人生活中不可缺少的一部分。由於吃起來非常方便,大家都會在辦公桌或是櫥櫃裡放一些以備不時之需。 但在很多人眼中,零食已經被貼上了「垃圾食品」、「不健康」的標籤,好像吃一些就會傷害健康,真相真的是這樣嗎? 根據《美國心臟協會雜誌》
2021-08-24 121