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1個神奇的椅子體式,只要你會翹腿,從手臂一直瘦到大腿
想要減去肚子上的贅肉,不要把注意力只是放在肚子上的訓練,你首先就是要去進行全身的減脂,減肥沒有局部的,我們不可能去控制身體去減掉哪個部位的脂肪,脂肪的消減都是全身性的。 如果要減脂,你得從兩個方面入手。 飲食控制和運動健身,你要調整自己
2021-05-20 102 -
陽臺上啥花都能養,唯獨這4種萬萬別放!不是迷信,等吃虧就晚了
陽臺風水深受我們關注,在陽臺上擺放什麼植物比較合適呢?陽臺是較為空曠並且陽光充足的地方,種植的植物有很大的講究。種得好,種得對,不僅能清新空氣還能為家人帶來好運。種得不好,種錯了,不僅不能帶來好運氣,還會破壞家中的運勢。接下來我們就一起看
2021-05-20 90 -
全網最不高興的小貓咪:滿臉寫著「生人勿近」,喵生沒有那種世俗的欲望了
喵星人的生活真的過得挺滋潤,整天睡覺,白吃白喝,不用交房租,對鏟屎官呼來喚去任意使喚。不過看看下面的照片你就會發現,不是所有的貓都覺得簡單的生活很開心。有些貓貓是非常悲傷的呢,比如這只小貓,絕對算得上全網最不開心的小貓了。 生活在土耳其的
2021-05-20 168 -
海豚為什麼喜歡親吻孕婦的肚子?「天然B超儀」!一蹭一個準
都說萬物有靈,但是海洋中最有靈性、最跟人親近的動物是什麼呢?很多人腦海裡第一時間出現的就是海豚這種動物,我們面對如此可愛的海豚也是愛不釋手的,很多時候我們出海遊行就是希望能遇到海豚,要是能看到它們在海洋中起舞就更好,其實關於海豚我們還有一
2021-05-20 149 -
老闆陷害員工時,會把員工調離到這三類工作崗位中,要多加防范
近日,看到有位女銷售分享了自己的工作經歷,這位女銷售在公司裡工作了近一年的時間,終於簽下了100萬訂單,但是公司老闆也是兌現了自己的承諾給女銷售升職加薪,現在女銷售作為銷售部門的主管,可以說引起了很多同事的羨慕,在收到工資和獎金的時候,有
2021-05-20 107 -
裝修知識:空間無限放大,小戶型還不快安排!
有一個句話叫做「麻雀雖小五臟俱全」。小戶型的家人們表示,自己家雖然小但是東西一點不比大戶型少,這讓家裡看起來更加狹小、不寬敞。綠港小編認為,只要充分利用每一寸空間,其實也能讓自己的家住得舒適自在。 一、開放式的佈局 小戶型為了更好地讓
2021-05-20 226 -
易烊千璽終於出關,為拍攝《長津湖》專心閉關6個月,網友點贊:悶聲做大事
提起易烊千璽相信大家都非常的熟悉,三小只中易烊千璽的人氣也是很好的,近幾年,易烊千璽一直在嘗試影視方面,上一部電影《少年的你》和《送你一朵小紅花》可以說是取得了相當不錯的成績,而這次易烊千璽為了拍攝自己的新作,潛心閉關了6個月,在人氣流量
2021-05-20 135 -
動漫女神穿「花嫁」的樣子太美了,粉絲直呼:老婆嫁我
動漫或遊戲中,出現不少穿著「花嫁」或是「白無垢」的二次元角色,都是非常迷人的存在,快讓我們來看看吧! 《碧藍航線》長門 婚完就白送一個白無垢的皮膚,挺值的。 《約會大作戰》鳶一折紙 折紙折紙的靈裝形態某種意義來說,就是一套婚紗! 《
2021-05-20 207 -
張飛在長阪橋曾想一矛幹掉趙雲?他是吹噓還是真有這個本事?
如果說誰是三國最叫囂的武將,那必是張飛,張三爺。張飛一生征戰,勇猛無比,無論對手是誰都敢交鋒,甚至暴怒起來,把誰都不放在眼裡。如在長阪坡之戰時,一聽有人說趙雲投降曹操了,張飛便暴怒而起,上馬就去尋趙雲,說道:「若撞見時,一矛刺厶!」 話說
2021-05-20 119 -
世行:要轉型成高收入國,大馬須認真落實反貪藍圖,并建立更好的運作制度體系
世界銀行公共部門首席專家拉尼巴帕依指出,馬來西亞若要成功轉型成為高收入國家,就必須認真落實2019至2023年國家反貪藍圖(NACP),以作為加強人民對政府信任及信心的第一步。 她說,在轉型成為高收入國方面,國內生產總值(GDP)的數據確
2021-05-20 82 -
「父女團聚」 75歲「絕世好爸」秦沛罕露面 女兒笑稱跟爸爸穿了「情侶裝」 網贊:「寶藏」爸爸和「元氣」女兒
在TVB裡面其實有不少藝人之間都是有親戚關係,不過要說到是父子、父女關係就比較少見,其中女藝人姜麗文和老戲骨秦沛就是父女關係,他們兩人前年還一起拍攝了同一部電視劇。原來秦沛前段時間在內地拍戲很長時間,他們父女倆很久沒見面了。日前秦沛回家後
2021-05-20 96 -
隔壁姊姊一起「賣力搓脆梅」晃到暈!超松領口「掉出飽滿肉彈」波濤洶湧的內在:太邪惡
有隔壁這種姊姊好幸福啊~ 一位網友在臉書社團PO文,開心的說每年最期待的就是隔壁姐姐叫我幫她搓脆梅 喜喊「她做的脆梅真的超好吃」,並曬出4張宇姊姊搓脆梅的照片,這一搓不得了,我只看到大蜜桃啊! 畫面只看到姊姊賣力的在醃製脆梅,衣服洞口春
2021-05-20 242 -
臺灣男演員的顏值,都「經不起」古裝檢驗?網嘲:「古裝十糊」都擠不下了
十幾二十年前,我們臺灣出了不少古裝俊朗的男演員,比如焦恩俊、趙文瑄、劉德凱、蘇有朋、林志穎等。 而近幾年,到內地發展的臺灣男演員,顏值完全經不起古裝檢驗,一套上古裝,不少網友直呼:一個比一個拉胯! 今天我們就來盤點一下那些不適合古裝造型的
2021-05-20 165 -
2021最新10部古裝劇推薦!《蒼蘭訣》、《九霄寒夜暖》甜蜜虐戀
最近又有新一批古裝劇釋出新劇照,像是王鶴棣和虞書欣主演的古裝仙俠劇《蒼蘭訣》,還有李一桐和畢雯珺最新開拍的《九霄寒夜暖》,看起來都非常值得追!而憑著《東宮》爆火的彭小苒,2021兩部新古裝《九州朱顏記》、《君九齡》也都有新劇照,以下202
2021-05-20 187 -
超帥豪華SUV改款發售!國外賣37萬,國內僅23萬起?真香!
日前,有車以後App從海外管道獲悉,捷豹E-PACE車型迎來改款並在海外市場率先上市。同時,此次改款還會帶來一款R-DYNAMIC BLACK EDITION版本。新車在英國市場起售價為40945磅,折合人民幣37.3萬元。國內市場上的現
2021-05-20 109 -
買生蠔時,別只會挑大的,水產店老闆教你3招,個個肉肥厚
生蠔是我們日常生活中常吃的海鮮,中國人吃生蠔已經有上千年的歷史了,北起鴨綠江,南至海南島,沿海地區都可以產蠔,生蠔鮮美可口、肥大肉滑、細嫩軟脆,營養價值也非常高,有「海洋牛奶」之稱,無論生吃、燒烤、清蒸、燜炒都鮮味十足,深受大家喜愛。
2021-05-20 161 -
減肥別靠節食!學學這個按摩手法,30天減了6公斤
有些女生其實整體不胖,不過卻因為經常坐著,腰腹特別容易長肉,小腹突出很明顯,穿緊身一點的衣服,就必須時刻吸氣收腹,不然很像懷孕了一樣。 今天教大家一種按摩的方法,只要堅持1個月,小腹就會平坦許多哦~而且也不會便秘,肚子不會漲漲的。 如何做
2021-05-20 105 -
老人住院天天「苦等孫子」探望!本以爲麻孫情深 直到乖孫現身「下個舉動」網友笑噴:這才是奶奶的真愛!
健康的身體是人最大的財富,身體就是所有零前面的一,如果沒有一個健康的身體,那所有的財富,成就,美貌等都是空談。人生沒有回頭路,所以我們要珍惜自己的身體以及健康。 近日,網上一則老人生病住院,苦等大孫子前來探望的視訊逗樂了眾多網友。畫面顯
2021-05-20 196 -
藍鯨2.0T+愛信8AT,試駕完長安UNI-K,老司機有話要說
長安最近出的一些SUV基本都能成為爆款,這次長安又推出中型SUV,UNI-K。不用多說肯定是長安目前最頂級的裝備藍鯨2.0T+愛信8AT都給它。下面一起來看看這款車怎麼樣? 外觀方面,車頭設計靈感源於鯊魚鼻姿態,進氣格柵也很有新能源車的
2021-05-20 109 -
家裡安裝窗簾有大門道,這些你肯定不知道,教你挑選窗簾的方法,好多人不懂,不知道可惜了
家裡裝修時總是少不了窗簾,其實發展到現在,窗簾除了有遮陽的功能以外,已經融入整個家的設計中,包括樣式和顏色都是有一定講究的,不是隨便裁一塊就可以掛起來。 現代家裡窗簾和我們的空間是並存的,格調千變、樣式萬變,功能和用途都更加細緻化到任何
2021-05-20 176